## 南宁出发至拉萨旅游全攻略：行程规划、交通指南、住宿推荐及必游景点一览

行程概览

从广西壮族自治区的首府南宁出发一路向西前往西藏自治区的首府拉萨这是一场穿越千山万水的旅行。南宁至拉萨的距离超过3000公里无论是选择飞机还是火车都将是一段令人难忘的旅程。本次攻略将详细介绍从南宁出发至拉萨的行程规划、交通指南、住宿推荐以及必游景点。

交通指南

1. 飞机

飞机是前往拉萨最便捷的方法。从南宁吴圩国际机场出发直飞拉萨贡嘎机场全程大约需要4个小时。虽然机票价格相对较高但是可以大大节省时间。在旅行旺季（如国庆节、春节等）建议提前一个月预订机票以确信有票源。同时可以关注各大航空公司推出的促销活动有时能以较低的价格购买到机票。

2. 火车

火车是一种更为经济的选择。从南宁火车站出发可先乘坐火车到达成都再从成都转乘火车至拉萨。整个旅程大约需要40小时左右途中可以欣赏沿途的风景体验不一样的旅行途径。火车票一般建议提前一个月以上预订尤其是在节假日和旅游旺季以免出现无票的情况。硬座、硬卧和软卧三种类型的车厢供您选择，按照个人需求和预算实施挑选。

3. 汽车

自驾或租车也是一种不错的选择。从南宁出发，经过贵州、云南等地，最终抵达拉萨。这条路线全长约3000公里，耗时较长，且路况复杂，建议具备一定驾驶经验和熟悉高原驾驶技巧的人士尝试。同时沿途风景秀丽，能够体验到不同地区的风土人情。但需要留意的是，由于路况复杂，也许会遇到突 况，由此建议提前做好准备，并熟悉沿途的加油站、修理店等信息。

住宿推荐

1. 成都

在成都休息期间，建议选择位于市中心区域的酒店，如武侯祠附近的酒店。这里不仅交通便利，周边还有许多美食和购物场所。例如，您可选择住在锦江宾馆或成都香格里拉大酒店，这些酒店设施齐全，服务品质高，价格也较为合理。

2. 拉萨

在拉萨，您能够选择入住布达拉宫附近的酒店，这样可方便地参观布达拉宫。八廓街附近也有许多不错的酒店，如拉萨瑞吉度假酒店和拉萨福朋喜来登酒店。这些酒店不仅地理位置优越，而且服务周到，能够为您的旅行提供舒适的住宿环境。

必游景点

1. 武侯祠

武侯祠是三国时期蜀汉丞相诸葛亮的祠堂，位于成都市中心。这里不仅是纪念诸葛亮的地方，也是熟悉三国历史文化的绝佳场所。走进武侯祠，能够看到许多关于诸葛亮生平事迹的展览，感受这位智慧与忠诚的化身所带来的震撼。武侯祠内还有许多精美的石刻艺术作品，展示了中国古代建筑的魅力。

2. 锦里古街

锦里古街是成都更具特色的街区之一，保留了许多明清时期的建筑风格。在这里，您能够品尝到地道的四川小吃，如担担面、串串香等。锦里古街还有许多手工艺品店和特色小店，售卖各种有趣的小商品。漫步在锦里古街上，仿佛置身于一个充满历史气息的画卷中，让人流连忘返。

3. 宽窄巷子

宽窄巷子是成都另一处具有代表性的历史文化街区。这里的建筑风格特别，融合了传统与现代元素。走进宽窄巷子，您能够感受到浓郁的成都生活氛围。这里有各种各样的茶馆、咖啡厅和小餐馆，是体验成都慢生活的去处。宽窄巷子还有许多艺术家的工作室和画廊，展示了成都丰富的文化内涵。

4. 布达拉宫

布达拉宫是拉萨的景点之一，也是藏传佛教的圣地。这座宏伟的宫殿坐落在红山上，俯瞰着整个拉萨市区。进入布达拉宫，您可看到许多精美的壁画和佛像，感受到浓厚的宗教氛围。布达拉宫内还有许多珍贵的历史文物，展示了西藏悠久的历史文化。

5. 大昭寺

大昭寺是拉萨最古老的寺庙之一，也是藏传佛教的要紧圣地。这座寺庙建于公元7世纪，距今已有1300多年的历史。走进大昭寺，您能够看到许多精美的佛像和壁画，感受到浓厚的宗教氛围。大昭寺内还有许多珍贵的历史文物，展示了西藏悠久的历史文化。

6. 八廓街

八廓街是拉萨最有名的商业街之一也是游客必去的景点之一。这里有许多特色商店和餐馆，售卖各种西藏特色商品和美食。走在八廓街上，您能够感受到浓郁的藏族风情，品尝到地道的藏式美食，购买到精美的藏族手工艺品。

小贴士

1. 高原反应：拉萨海拔较高或许会出现高原反应。建议提前适应高原环境，携带必要的如红景天、高原安等。

2. 防晒措施：拉萨紫外线强烈，请携带防晒霜、墨镜等防晒用品。

3. 饮食习惯：拉萨以藏餐为主，口味较重。建议尝试当地特色美食，但也需关注个人体质。

4. 尊重当地风俗：在拉萨旅游时，请尊重当地藏族人民的风俗习惯，避免不必要的误会和冲突。

5. 环保意识：保护环境，不乱扔垃圾，尽量减少对自然环境的作用。

从南宁出发至拉萨的旅行是一次难忘的经历。无论您选择哪种交通方法，都能欣赏到沿途的美景。在成都休息期间，不妨游览一下当地的著名景点；而在拉萨，则要尽情探索这座神秘而美丽的城市。期望这篇攻略能帮助您更好地规划这次旅行，享受一段美好的旅程！