上饶到西藏旅游：路线、乘坐飞机指南及自驾时间估算

西藏一个令人向往的神秘之地以其特别的自然风光和浓厚的藏族文化吸引着无数游客。从上饶出发，前往这片圣地的旅程同样充满期待。本文将为您详细介绍上饶到西藏旅游的路线、乘坐飞机的指南以及自驾时间估算，帮助您轻松规划这场难忘的西藏之旅。

一、路线推荐

1. 之一天：上饶出发，抵达拉萨

从上饶出发，乘坐飞机前往拉萨抵达后入住酒店，休息适应高原气候。

2. 第二天：游览拉萨市区

上午参观布达拉宫，熟悉西藏历史文化；下午游览八廓街，购买特色纪念品，品尝地道藏餐。

3. 第三天：拉萨至林芝

乘车前往林芝，沿途欣赏美丽的风景，抵达后入住酒店。

4. 第四天：游览林芝

参观林芝的著名景点如南迦巴瓦峰、雅鲁藏布大峡谷等。

5. 第五天：林芝至羊湖

前往羊卓雍错欣赏湖光山色，领略高原美景。

6. 第六天：羊湖至纳木错

游览纳木错感受我国第二大咸水湖的壮丽景观。

7. 第七天：纳木错至拉萨

返回拉萨，游览大昭寺、罗布林卡等景点。

二、乘坐飞机指南

1. 机票预订

建议提前一个月左右预订机票，以获取较低票价。您可通过各大航空公司官网、携程、去哪儿等在线旅行平台实行预订。

2. 乘机留意事项

由于西藏地区海拔较高，建议您在出发前做好高原反应的预防措施。乘机时，请随身携带部分高原，如红景天、高原安等。

3. 行李准备

西藏地区气候变化较大，请携带适合高原气候的衣物。同时防晒霜、墨镜、帽子等防晒用品也是必备的。

三、自驾时间估算

从上饶到西藏自驾游是一种较为舒适的出行形式。以下为自驾时间估算：

1. 上饶至成都：约12小时

2. 成都至拉萨：约10小时

3. 拉萨至林芝：约6小时

4. 林芝至羊湖：约4小时

5. 羊湖至纳木错：约6小时

6. 纳木错至拉萨：约4小时

总计：约42小时

需要留意的是，实际自驾时间可能将会因路况、天气等因素产生作用，请提前做好规划。

四、费用预算

依照上文所述，从上饶出发到西藏旅游若是选择跟团游的话，预算大概在每人1400元到1700元之间。以下为费用明细：

1. 机票：往返约1500元

2. 住宿：7晚约1000元

3. 餐饮：约500元

4. 景点门票：约500元

5. 交通：约500元

6. 其他：约200元

总计：约4200元（两人）

从上饶到西藏旅游，您可选择乘坐飞机或自驾游。在规划行程时，请充分考虑自身的时间和预算，确信旅途愉快。祝您在西藏度过一个美好的假期！