# 宜昌至西藏自驾游全攻略：路线、费用、联系 及详细攻略

随着夏日的临近，一场说走就走的自驾游成为许多旅行爱好者的首选。宜昌至西藏的自驾游线路，不仅是一条充满挑战的旅程，更是一次心灵的洗礼。本文将为您提供一份详细的宜昌至西藏自驾游攻略，涵盖路线、费用、联系 及详细攻略，助您轻松开启这段难忘的旅程。

## 一、自驾游路线

1. 总体路线

宜昌至西藏自驾游线路全长约3462公里预计需要20天左右的时间。建议选择“川进青出”的线路，即从宜昌出发，途经四川、青海最终抵达西藏自治区首府拉萨。

2. 具体路线

- 宜昌出发，经恩施、重庆到达四川成都。

- 从成都出发，沿318国道前往拉萨，途径四川、云南、西藏等多个省份。

- 沿途经过著名景点：长江三峡、恩施大峡谷、重庆洪崖洞、四川九寨沟、青海湖、唐古拉山口等。

## 二、费用预算

1. 油费：依照车型及油耗不同，预计油费在3000-4000元之间。

2. 过路费：沿途高速、国道过路费约1000元。

3. 住宿费：20天左右的住宿费用约为4000元（经济型酒店）。

4. 餐饮费：预计每人每天100元，共计2000元。

5. 景点门票：依照景点不同，预计在2000-3000元之间。

6. 其他费用：如维修、保养等，预计1000元。

总计：预计总费用约为15000-20000元。

## 三、联系 及救援服务

1. 高速公路救援12328

2. 旅游投诉12301

3. 当地旅游咨询：当地旅游局

4. 车辆维修、保养：提前查询沿途城市4S店

## 四、详细攻略

1. 出发前准备

- 车辆检查：保障车辆性能良好，特别是刹车、轮胎、机油等关键部位。

- 行程规划：提前熟悉路况、景点信息规划合理行程。

- 食物及准备：携带足够的水、食物、，以应对突发状况。

- 住宿预订：提前预订沿途住宿，以免行程紧张。

2. 行程安排

- 第1天：宜昌出发前往恩施。

- 第2天：游览恩施大峡谷，前往重庆。

- 第3天：游览重庆洪崖洞前往成都。

- 第4天：游览成都市区准备进入318国道。

- 第5-12天：沿318国道前往拉萨，途径著名景点。

- 第13-16天：游览拉萨市区，参观布达拉宫、大昭寺等。

- 第17-19天：从拉萨返回沿G6京藏高速前往青海。

- 第20天：游览青海湖，返回宜昌。

3. 留意事项

- 高海拔地区：西藏地区海拔较高，关注预防高原反应。

- 天气变化：沿途地区气候变化较大，关注携带保暖衣物。

- 路况复杂：318国道部分路段路况复杂留意行车安全。

- 生态环境保护：尊重当地风俗习惯，保护生态环境。

## 五、结语

宜昌至西藏自驾游是一场充满挑战与惊喜的旅程。从长江之滨的宜昌出发一路向西，领略壮丽的自然风光，体验丰富的文化风情。期待本文的攻略能为您的旅程提供参考，祝您一路平安，收获满满的美好回忆。