# 成都到纳木错自驾游攻略：详细路线、旅游指南及行车时间解析

## 引言

自驾游是探索西藏最自由、最灵活的形式之一。从成都出发前往纳木错，不仅是一场视觉盛宴，更是一次心灵的洗礼。本文将详细介绍从成都出发到纳木错的自驾路线、沿途风景、留意事项等信息，帮助你更好地规划此次旅行。

## 一、行程概述

1.1 行程安排

从成都出发经过雅安、理塘，最终到达纳木错。全程约2700公里，预计耗时5-6天。具体行程如下：

- 第1天：成都出发，途径雅安、康定，抵达理塘。

- 第2天：理塘至纳木错，途经当雄。

- 第3天：全天在纳木错游玩，游览扎西半岛、念青唐古拉山等景点。

- 第4天：纳木错至拉萨，沿途欣赏拉萨河谷风光。

- 第5天：拉萨市区观光，参观布达拉宫、大昭寺等。

- 第6天：返回成都，结束旅程。

## 二、详细路线与景点介绍

2.1 第1天：成都至理塘

2.1.1 路线

成都 → 雅安 → 康定 → 理塘

2.1.2 景点

- 雅安：素有“天府之肺”之称，途中可欣赏到青衣江两岸的秀美风光。

- 康定：位于川藏公路要道上，被誉为“情歌之城”。可前往跑马山、木格措等景区游览。

- 理塘：被誉为“世界高城”海拔高达4014米，拥有丰富的康巴文化和历史遗迹。沿途可以欣赏到高山草甸和雪山美景。

2.2 第2天：理塘至纳木错

2.2.1 路线

理塘 → 当雄 → 纳木错

2.2.2 景点

- 当雄：途径草原、湖泊，沿途可看到藏区特有的牦牛群。

- 纳木错：被誉为“天湖”是西藏四大圣湖之一。湖水清澈见底周围雪山环绕，景色壮丽。可游览扎西半岛、念青唐古拉山等著名景点。

2.3 第3天：纳木错游玩

2.3.1 活动

- 上午：游览纳木错周边景点如扎西半岛、念青唐古拉山等。

- 下午：继续探索纳木错的自然风光，可乘坐游船或徒步环湖。

- 傍晚：返回酒店休息，结束一天的行程。

2.4 第4天：纳木错至拉萨

2.4.1 路线

纳木错 → 拉萨

2.4.2 景点

- 沿途：可欣赏拉萨河谷风光感受藏区特别的田园风光。

2.5 第5天：拉萨市区观光

2.5.1 活动

- 上午：参观布达拉宫，熟悉西藏的历史文化。

- 下午：游览大昭寺，感受藏传佛教的魅力。

2.6 第6天：返回成都

2.6.1 路线

拉萨 → 成都

## 三、关注事项

3.1 自驾准备

- 车辆检查：出发前务必对车辆实施全面检查，确信车况良好。

- 备用工具：携带必要的维修工具如备胎、千斤顶、扳手等。

- 地图导航：提前好离线地图，并熟悉沿途路线。

3.2 身体健康

- 高原反应：从成都出发后，海拔逐渐升高，请留意身体状况，适当休息避免剧烈运动。

- 防晒措施：高原紫外线强烈，建议携带防晒霜、墨镜等防护用品。

3.3 住宿与餐饮

- 住宿选择：纳木错周边有多家酒店和民宿可供选择，建议提前预订。

- 当地美食：品尝藏式美食，如糌粑、酥油茶等。

3.4 安全驾驶

- 遵守交通规则：严格遵守交通法规，保持安全车速。

- 紧急联系：随身携带通讯设备，以便在紧急情况下及时求助。

## 四、结语

成都至纳木错的自驾之旅，不仅是一次视觉上的享受，更是对心灵的一次洗礼。沿途的美景、独有的藏族文化以及神秘的自然景观，都将给你留下深刻的印象。期望这篇攻略能为你的旅行提供部分有用的参考，祝你旅途愉快！