中卫至兰州:途径沙漠、戈壁，可欣赏到壮观的沙漠风光。 兰州至西宁:途径黄土高原，可欣赏到特别的地貌景观。 从中卫火车站出发，乘坐前往兰州的火车，然后转乘前往拉萨的火车。 从中卫火车站出发，乘坐前往西宁的火车，然后转乘前往拉萨的火车。