# 海口出发自驾西藏旅游全攻略：详细路线与旅游指南

从中国最南端的热带海滨城市海口到被誉为“世界屋脊”的西藏林芝这条跨越近3000公里的旅程充满了挑战与魅力。无论是碧海蓝天的海南风光还是神秘圣洁的高原景象都让人心驰神往。本文将为您提供一份详尽的海口出发自驾西藏旅游全攻略涵盖路线规划、关注事项以及不可错过的景点推荐。

## 一、为什么选择海南到西藏之旅？

西藏以其独有的自然风光和深厚的文化底蕴闻名于世，被称为“世界屋脊”。对许多旅行者而言，从海南的热带风情到西藏的雪山草原，这是一段跨越地理界限的奇妙旅程。从海南海口到西藏的自驾游不仅是一次跨越中国的壮丽之旅更是一场心灵与自然的对话。

## 二、行程概览

海口到西藏拉萨的自驾路线全长约4000公里，途经四川、云南、西藏等多个省份，沿途风光旖旎。以下是常见的自驾路线：

- 之一天：启程与适应

- 从海口出发乘坐飞机抵达拉萨。

- 抵达后先在市区休息适应高原环境，参观布达拉宫周边的小景点。

- 第二天：拉萨市区游览

- 上午：参观布达拉宫、大昭寺。

- 下午：游览八廓街，体验当地文化。

- 晚上：品尝藏式美食，感受拉萨夜生活。

- 第三天：拉萨至林芝

- 驾车前往林芝，途中欣赏雅鲁藏布江峡谷美景。

- 抵达后入住酒店，休息调整。

- 第四天：林芝一日游

- 参观巴松措、鲁朗林海等著名景点。

- 晚上返回林芝市区。

- 第五天：林芝至拉萨

- 返回拉萨途中可再次欣赏沿途风光。

- 抵达后自由活动。

## 三、路线规划与留意事项

1. 路线规划

（1）海口至拉萨段

- 交通工具：建议乘坐飞机从海口直飞拉萨贡嘎机场。

- 时间：飞行时间约为4小时。

（2）拉萨至林芝段

- 交通工具：自驾或包车。

- 时间：约6小时。

- 路况：全程柏油路面，但需关注高原反应和气候变化。

（3）林芝至拉萨段

- 交通工具：自驾或包车。

- 时间：约6小时。

- 路况：全程柏油路面，部分路段弯道较多，需谨慎驾驶。

2. 留意事项

（1）高原反应

- 提前服用抗高原反应如红景天。

- 到达拉萨后不要剧烈运动，多休息。

- 保持良好的心态，避免过度紧张。

（2）天气变化

- 西藏地区气候多变，早晚温差大，需准备保暖衣物。

- 夏季雨水较多出行前查看天气预报。

（3）车辆准备

- 检查车辆状况，保障油量充足。

- 准备必要的应急工具，如备用轮胎、修车工具等。

## 四、不可错过的景点推荐

1. 布达拉宫

- 位于拉萨市区是西藏的标志性建筑，也是藏传佛教的关键圣地。

- 游客可参观宫殿内部，理解藏族文化和历史。

2. 羊卓雍措

- 位于西藏自治区山南市，是中国最美的湖泊之一。

- 湖水清澈湛蓝，周围群山环绕，景色迷人。

3. 怒江72拐

- 位于川藏线上的一段险峻山路，被誉为“天路”。

- 驾车经过时需格外小心，但沿途风光壮美。

4. 纳木措

- 位于西藏自治区当雄县，是中国第二大咸水湖。

- 湖面广阔，湖水清澈，是摄影爱好者的天堂。

5. 巴松措

- 位于林芝地区，是一个风景秀丽的高原湖泊。

- 周围森林茂密，空气清新，适合徒步和野餐。

## 五、结语

从海南海口到西藏拉萨的自驾游不仅是一次身体上的挑战，更是一场精神上的洗礼。在这条穿越中国大半个版图的旅途中，您将亲身体验到从热带海滨到高原雪山的奇妙转变。期望本攻略能为您的旅程提供实用的帮助，祝您一路平安，收获满满的美好回忆！