齐齐哈尔至西藏林芝五日游费用及路线建议

一、出行前准备

前往西藏林芝旅游首先要做好充分的准备工作。高海拔地区环境特别气候多变为此要关注以下几点：

1. 身体适应：高海拔地区容易引起高原反应出发前做一次全面体检确信身体健康。假如身体不适，尽量避免前往。

2. 装备准备：带上保暖衣物因为早晚温差大，白天可能很热，晚上却会变得寒冷。防晒霜、太阳镜、遮阳帽也是必不可少的。

3. 心态调整：保持良好的心态非常要紧。由于海拔较高，容易产生高原反应，所以要保持平和的心态，避免剧烈运动同时多喝水。

二、交通途径

齐齐哈尔至西藏林芝的交通办法主要有两种：乘坐飞机或自驾游。

1. 飞机：

- 目前齐齐哈尔至拉萨的直达航班较少往往需要中转。你可选择先飞往北京、成都或其他城市，然后转机至拉萨。往返机票费用因季节和航空公司不同而有所差异，预计费用在2000-4000元之间。

2. 自驾游：

- 自驾游是一种更为自由的方法，但需要留意的是，自驾游的总预算大约为每人6000-12000元（具体价格视个人需求和实际情况而定）。费用主要包含车辆租赁或油费、过路费、住宿费、餐饮费、景区门票以及部分意外开支。

三、费用估算

1. 机票费用：往返机票费用预计在2000-4000元之间。

2. 餐饮费用：每日约需100元，五天共计500元。

3. 门票费用：沿途景点众多门票费总计约1000元。

4. 车辆维修保养费用：约800元。

5. 其他杂费：如停车费、高速费等，总计约1500元。

6. 导游服务费用：五天的费用在1500元至2500元人民币之间。

7. 住宿费用：依据住宿条件的不同，每晚费用大约在200-500元之间，五天共计1000-2500元。

齐齐哈尔至西藏林芝五日游的总预算大约为每人6000-12000元。

四、路线建议

# 之一天：齐齐哈尔至拉萨

1. 早上从齐齐哈尔出发，乘坐火车前往西宁。沿途欣赏美丽的风景，感受不同的地域文化。

2. 在西宁稍作停留，参观塔尔寺感受藏传佛教的魅力。

3. 晚上乘高原有氧专列前往拉萨，全程约2188公里。

# 第二天：拉萨至林芝

1. 早上抵达拉萨，入住酒店休息，适应高原环境。

2. 下午游览布达拉宫，这是西藏的象征，门票100元营业时间为8:00-18:00。特别推荐在药王山拍摄若干照片，背景非常震撼。

3. 晚上在拉萨市区品尝地道的藏餐，感受浓郁的藏族风情。

# 第三天：林芝市区游览

1. 早上前往鲁朗小镇，欣赏雪山、森林和草甸的美景。

2. 午餐后前往雅鲁藏布江大峡谷，这里是世界上最深的峡谷之一，景色壮丽。

3. 晚上返回林芝市区，休息并适应高原环境。

# 第四天：林芝周边景点游览

1. 早上前往巴松措，这是西藏著名的湖泊，湖水清澈见底，四周群山环抱。

2. 中午在湖边享用午餐，品尝当地美食。

3. 下午游览南迦巴瓦峰，这是林芝更高峰，被誉为“东方的珠穆朗玛峰”。

4. 晚上回到林芝市区，休息并整理旅行照片。

# 第五天：林芝至拉萨，返回齐齐哈尔

1. 早上游览尼洋河风光带，欣赏河流与山脉交相辉映的美丽景色。

2. 中午在拉萨市区享用午餐，品尝地道的藏餐。

3. 下午乘坐飞机返回齐齐哈尔结束愉快的旅程。

五、关注事项

1. 高原反应：初到高原地区可能存在出现高原反应，如头痛、恶心、呼吸困难等症状。建议携带部分缓解高原反应的，如红景天、高原安等。

2. 饮食安全：西藏地区的饮食习惯与内地有所不同，尽量选择正规餐厅就餐避免食物中。

3. 环境保护：西藏是一个非常脆弱的生态系统，游客应遵守当地的环保规定，不乱扔垃圾，保护当地环境。

4. 尊重当地风俗：西藏地区有很多独到的文化和宗教习俗，游客在游览进展中应尊重当地居民的生活习惯，避免冒犯。

5. 安全意识：西藏部分地区地势复杂，路况较差，自驾游时一定要留意行车安全，遵守交通规则。

6. 购物：西藏地区有许多特色手工艺品和纪念品，如藏银饰品、唐卡、氆氇等，购买时应留意辨别真伪，以免买到假冒伪劣产品。

齐齐哈尔至西藏林芝的五日游是一次充满挑战与惊喜的旅程。无论是乘坐飞机还是自驾游，都能让你领略到西藏特别的自然风光和人文景观。期待这篇攻略能帮助你更好地规划行程，祝你在西藏玩得开心拍到最美的照片！