拉萨七日游攻略：花费及路线推荐

导语：西藏一个令人神往的地方充满了神秘与美丽。拉萨这座古老而圣洁的城市更是让人心生向往。本文将为您详细解析拉萨七日游的花费及路线让您轻松规划一次难忘的西藏之旅。

一、拉萨七日游总花费

依据语料库提供的信息咱们可以得知，拉萨七日游的人均花费为1380元。以下是各项费用的详细分解：

1. 交通费用：往返拉萨的大交通费用为2300元，包含进藏火车和回程飞机。由于人均花费为1380元，故此可推断出，其他交通费用（如市内交通、景点间交通）已包含在1380元内。

2. 住宿费用：7天住宿星级酒店，遵循人均花费1380元计算每天的住宿费用约为197元。考虑到西藏的物价水平，这个价格相对合理。

3. 用餐费用：7天的用餐费用包含在人均花费1380元内，平均每天约为197元。在西藏，一顿普通的用餐费用约为30-50元，于是这个预算足够应对日常用餐。

4. 景点门票费用：景点门票费用包含在人均花费1380元内，具体费用按照所游览的景点而定。

5. 导游费用：国证导游费用已包含在人均花费1380元内。

6. 接送机费用：接送机费用已包含在人均花费1380元内。

二、拉萨七日游路线推荐

以下是拉萨七日游的路线推荐：

之一天：抵达拉萨，入住星级酒店，休息适应高原环境。

第二天：参观布达拉宫、大昭寺、八廓街，感受拉萨的历史与文化。

第三天：前往当雄县，游览纳木错，欣赏高原湖泊的美景。

第四天：前往林芝，游览巴松措、鲁朗林海，感受西藏的原始自然风光。

第五天：游览雅鲁藏布大峡谷，领略大自然的壮丽景观。

第六天：前往山南游览桑耶寺、青朴修行地，探寻藏传佛教的起源。

第七天：返回拉萨，游览罗布林卡、哲蚌寺，结束愉快的拉萨七日游。

三、留意事项

1. 提前做好高原反应的预防措施，如服用红景天、高原安等。

2. 携带防晒霜、墨镜、帽子等防晒用品，西藏紫外线强烈，需做好防晒工作。

3. 适当增加衣物，西藏温差较大，早晚温差明显。

4. 尊重当地风俗习惯，遵守景区规定。

5. 提前熟悉景点门票价格，以免产生额外费用。

拉萨七日游是一次难忘的旅行通过以上攻略，您可对拉萨七日游的花费及路线有了更清晰的理解。祝您在西藏度过一个愉快的假期！