从陇南到西藏旅行全指南：路线、景点与关注事项

引言

西藏，这片神秘而美丽的土地一直是无数旅行者心中的圣地。从甘肃省陇南市出发，前往西藏不仅是一场视觉上的盛宴，更是一次心灵上的洗礼。本文将为您提供从陇南到西藏的旅行全指南，包含详细的路线规划、沿途必访的景点以及旅行中需要关注的各项事项。

路线规划

# 路线一：陇南至拉萨

起点：陇南市

- 之一步：从陇南市出发，向正北方向行驶30米然后左前方转弯行驶10米，驶入G345国道。

- 第二步：沿着G345国道前行，途中会经过官鹅沟景区，继续前行大约350公里即可到达拉萨。

- 终点：拉萨市

关注事项：

- G345国道虽然较短但沿途多为山路，且部分路段较为狭窄，建议驾驶技术娴熟者选择此条路线。

- 行车进展中需关注天气变化，山区气候多变容易出现雾气和雨雪，保持车距，减速慢行。

# 路线二：陇南至格尔木至拉萨

起点：陇南市

- 之一步：从陇南市出发，向正北方向行驶30米，左前方转弯行驶10米，驶入G345国道。

- 第二步：沿着G345国道行驶至兰州，然后转向G6京藏高速，继续行驶至青海省的格尔木市。

- 第三步：从格尔木市出发沿G318国道继续向西行驶，依次经过左贡、邦达、八德、林芝，最后抵达拉萨市。

- 终点：拉萨市

关注事项：

- 此条路线较长，全程约1300公里，建议分段行车，保证安全。

- G318国道沿途风光优美，但路况复杂，特别是翻越唐古拉山口时需特别留意防寒保暖及高原反应。

- 在格尔木市停留一晚，补充物资，调整状态，以备后续行程。

沿途必访景点

# 官鹅沟景区

位于陇南市宕昌县境内，被誉为“小九寨”，拥有独到的丹霞地貌和清澈的溪流。这里不仅是自然景观的宝库也是摄影爱好者的天堂。游客可徒步穿越沟谷，欣赏奇峰怪石和碧水蓝天，体验大自然的魅力。

# 林芝市

位于西藏东南部，素有“西藏江南”之称。这里的雅鲁藏布大峡谷是世界最深的大峡谷，集雪山、冰川、森林、湖泊于一体，景色壮丽。鲁朗小镇以其原生态的自然风光和浓郁的藏族风情吸引着众多游客。尼洋河畔的秋色更是美不胜收让人心旷神怡。

# 布达拉宫

位于拉萨市中心，是西藏的标志性建筑。这座宏伟的宫殿不仅见证了西藏历史的变迁，也是藏传佛教文化的象征。登上布达拉宫，可以俯瞰整个拉萨城，感受那份宁静与庄严。在宫内的各个殿堂中，你可以看到精美的壁画、佛像和各种珍贵文物，让人不禁感叹藏族人民的智慧和艺术造诣。

# 大昭寺

位于拉萨老城区中心，是一座历史悠久的寺庙。这里是藏传佛教的必不可少圣地，也是朝圣者必访之地。寺内供奉着释迦牟尼的等身像，信徒们在此虔诚祈祷，气氛庄严肃穆。大昭寺的建筑风格特别融合了汉、藏、尼泊尔等多种元素，是熟悉西藏宗教文化的绝佳场所。

旅行关注事项

# 车辆准备

- 检查车辆状况：出发前务必对车辆实施全面检查涵盖轮胎、刹车、机油、冷却液等保障车辆处于状态。

- 携带应急工具：如备胎、千斤顶、扳手、急救包、三角警告牌等，以应对可能发生的突 况。

- 充足油量：西藏部分地区加油站较少，建议每次加油时尽量加满，避免因油量不足引发行程受阻。

# 高原反应

- 适应性训练：出发前实施适量的运动，增强身体素质，有助于减轻高原反应。

- 合理饮食：初期应减少油腻食物摄入多吃蔬菜水果，保证营养均衡。

- 及时休息：高海拔地区易疲劳，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。

# 留意事项

- 尊重当地风俗：西藏地区有着丰富的民族文化和宗教信仰，游客在游览期间应尊重当地习俗，不要随意拍照或打扰信徒的祷告活动。

- 保护环境：西藏的自然环境脆弱游客在旅行期间应留意环保不乱扔垃圾，不破坏植被，共同维护这片净土。

- 安全之一：在山区行驶时要格外小心遵守交通规则，留意行人和其他车辆，保证自身和他人的安全。

- 紧急联系：提前熟悉沿途的紧急救援 和最近的医疗机构位置以备不时之需。

结语

从陇南到西藏不仅是一场旅程，更是一次心灵的净化。无论是壮丽的自然风光还是深厚的文化底蕴，都将给每一位旅行者留下深刻的印象。期待本指南能帮助您更好地规划此次旅行，享受一段难忘的旅程。

精彩评论

王豖 2025-02-15

从陇南市出发，首先向正北方向行驶30米然后左前方转弯行驶10米驶入G345国道，正式开始你的西藏之旅。途径官鹅沟景区在G345国道上。这一段路程约为350公里。

宋玉文 2025-02-15

从昌都市沿G318国道继续向西行驶，经过波密县、林芝市，抵达拉萨市。 陇南到西藏的交通方法 自驾 自驾游是许多人向往的出行方法。直行进入堆龙大道 3沿堆龙大道行驶3公里，直行进入金珠西路 3西藏自治区内驾车方案 1) 沿金珠西路行驶5公里，过柳梧立交桥。

性情古怪无人深爱 2025-02-15

全国公路里程查询可以告诉您陇南地区到西藏多少公里小时查询，陇南地区至西藏自驾车路线怎么走？并且在地图上把陇南地区到西藏线路详细的标识出来。

丁香妈妈 2025-02-15

从陇南到拉萨的详细路线 1从起点向西北方向出发，行驶40米，左转 2行驶60米，右转进入东江路 3沿东江路行驶50米，左转进入广场西路 4沿广场西路行驶220米。1) 从起点向正北方向出发，行驶30米，左前方转弯 2) 行驶10米，左后方转弯进入旧城山 3) 沿旧城山行驶300米。

心都耍野了 2025-02-15

。 芒康—拉萨:沿G318国道，经左贡、邦达、八德、林芝，抵达拉萨全程约1300公里。 陇南去西藏怎么走最快？ 若想从陇南快速抵达西藏。

迟老湿 2025-02-15

到达拉萨后，您可在布达拉宫、大昭寺等著名景点感受西藏的历史文化。 路线二:陇南至格尔木至拉萨 陇南至兰州 这条路线的之一段与路线一同样，从陇南出发。