陇南至西藏自驾游全攻略：沿途美景与实用贴士

西藏一个令人神往的名字一个充满神秘色彩的地方。从陇南出发自驾前往西藏一路风光旖旎美不胜收。本文将为您详细解读陇南至西藏自驾游的必经路线包含沿途美景、关注事项及实用贴士。

路线概览

陇南至西藏的自驾游路线主要分为两条。之一条路线是从陇南出发经过甘南藏族自治州的扎尕那、郎木寺、若尔盖大草原等地最终抵达拉萨。这条路线全长约2546公里，预计耗时37小时9分钟，油费预计1018元左右。第二条路线是通过青海的格尔木进入西藏，这条路线相对较短，但路况复杂，更适合有丰富驾驶经验的旅行者。

陇南至拉萨的主要路线

路线一：陇南—甘南—那曲—拉萨

1. 陇南至兰州

- 从陇南出发，沿兰海高速行驶，全程约350公里。

- 驾车路线：从起点向正北方向出发行驶210米，左转；行驶420米，调头；行驶890米，右转；行驶10米。

- 这段路程较为平坦沿途可欣赏陇南的自然风光。

2. 兰州至甘南

- 继续沿G345国道向西北方向行驶，经过武都区、宕昌县，抵达甘肃省兰州市。

- 从兰州出发，沿G345国道向西北方向行驶，经过青海省西宁市抵达青海省玉树藏族自治州。

- 这段路程较长，建议提前检查车辆状况，保证油量充足。

3. 甘南至那曲

- 从甘南出发，经过扎尕那、郎木寺、若尔盖大草原等地，最终抵达那曲。

- 这段路程风景优美，沿途可欣赏到藏族文化的独到魅力。

4. 那曲至拉萨

- 从那曲出发，经西藏自治区，全程约500公里。

- 这段路程海拔较高，需留意高原反应，建议携带氧气罐。

直接路线：通过青海的格尔木进入西藏

1. 陇南至格尔木

- 从陇南出发，沿兰海高速行驶至兰州，再沿G315国道向西行驶至格尔木。

- 这段路程较远，需提前做好行程规划，保证车辆状况良好。

2. 格尔木至拉萨

- 从格尔木出发沿青藏公路向南行驶至拉萨。

- 这段路程路况较差，部分路段需要徒步或采用越野车。

沿途美景

1. 扎尕那

- 扎尕那是甘南藏族自治州的一个小镇，被誉为“人间仙境”。这里的山水风光和藏族文化交融，美不胜收。

- 推荐景点：扎尕那石林、藏传佛教寺庙。

2. 郎木寺

- 郎木寺位于甘南藏族自治州碌曲县境内，是一座历史悠久的藏传佛教寺庙。

- 推荐景点：郎木寺、纳摩大峡谷。

3. 若尔盖大草原

- 若尔盖大草原位于四川省阿坝藏族羌族自治州，是一片广袤无垠的草原。

- 推荐活动：骑马、野餐、观鸟。

4. 纳木错

- 纳木错位于西藏自治区中部，是中国第二大咸水湖。

- 推荐活动：环湖游览、摄影、野营。

5. 布达拉宫

- 布达拉宫位于拉萨市中心，是西藏的建筑之一。

- 推荐参观时间：早上8点至下午5点。

实用贴士

1. 行程规划

- 提前规划好行程，保障每天有足够的休息时间。

- 依照天气情况调整行程，避免雨季出行。

2. 车辆准备

- 检查车辆状况，确信油量充足。

- 携带必要的维修工具和备胎。

3. 高原反应

- 高原反应是自驾游西藏时常见的疑问，建议携带氧气罐。

- 关注饮食，多吃蔬菜水果，保持充足的水分摄入。

4. 住宿预订

- 提前预订沿途的住宿尤其是旺季期间。

- 可选择当地的客栈或酒店，体验藏族风情。

5. 安全驾驶

- 遵守交通规则，不超速行驶。

- 关注路面湿滑，减速慢行。

6. 环保意识

- 保护环境，不乱扔垃圾。

- 尊重当地文化和习俗，文明旅游。

7. 应急准备

- 携带急救包以备不时之需。

- 理解沿途的救援服务 ，以便紧急情况下求助。

8. 高原疾病预防

- 出发前实行体检，确信身体状况良好。

- 高原地区紫外线强烈，需佩戴防晒霜和墨镜。

9. 高原食物

- 高原地区食物较为简单建议携带若干高能量食品。

- 多喝水，保持体力充沛。

10. 高原气候

- 高原地区昼夜温差大，需携带保暖衣物。

- 夜间温度较低，关注保暖。

结语

陇南至西藏的自驾游是一次充满挑战和惊喜的旅程。沿途的美景和丰富的文化体验将让您终身难忘。期待本文提供的攻略能帮助您更好地规划这次旅行，祝您旅途愉快！