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晋中到西藏纳木措旅游攻略：行程距离及路线指南

一、概述

西藏这片被称为“世界屋脊”的神秘土地，以其特别的自然风光和深厚的文化底蕴吸引着无数游客。纳木措湖，作为西藏的著名景点更是让人向往。本文将为您详细介绍从晋中出发前往纳木措的行程距离、路线以及旅行留意事项，帮助您规划一次完美的西藏之旅。

二、行程距离及路线

1. 行程距离

从晋中出发，经太原、西安、兰州等地，最终到达拉萨。太原到拉萨的直线距离约为1900公里，但由于需经过多个省份和地区的复杂地形，实际路程会更长。

2. 路线

（1）晋中出发经太原、西安、兰州等地，抵达拉萨。

（2）在拉萨游览，前往纳木措。

三、旅行攻略

1. 太原至拉萨

（1）交通方法：火车、汽车、飞机均可。火车票较为紧张，建议提前预订。汽车和飞机票相对容易购买。

（2）旅行时间：依据个人兴趣和实际情况选择旅行时间，一般建议安排5-7天。

2. 拉萨游览

（1）景点推荐：布达拉宫、大昭寺、八廓街、罗布林卡等。

（2）美食推荐：藏式酥油茶、青稞酒、糌粑等。

3. 纳木措

（1）门票价格：120元/人冬季为淡季门票价格为50元/人。

（2）游览时间：全天开放。

（3）景点特色：纳木措湖位于西藏自治区那曲地区，湖水碧绿清澈，四周群山环抱，景色优美。湖边还有许多独有的藏族风情，如玛尼堆、经幡等。

四、旅行留意事项

1. 高原反应

到达拉萨后，应先休息一天让身体适应高原环境避免剧烈运动。如有高原反应，如头痛、恶心、呕吐等症状，应及时就医。

2. 衣物准备

带上足够的保暖衣物，尤其是羽绒服和保暖内衣。西藏地区早晚温差较大，关注保暖。

3. 防晒

西藏紫外线强烈出行时需做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴太阳帽等。

4. 尊重当地风俗

在游览期间，尊重当地藏族风俗习惯，遵守景区规定。

五、行程安排

之一天：晋中出发，抵达太原。

第二天：太原至西安游览兵马俑、大雁塔等景点。

第三天：西安至兰州游览黄河、张掖丹霞地貌等。

第四天：兰州至格尔木，沿途欣赏青藏高原风光。

第五天：格尔木出发，前往拉萨。

第六天：在拉萨游览，前往纳木措。

第七天：返回晋中。

六、结语

通过以上的攻略，相信您对从晋中到西藏纳木措的旅行有了更加清晰的认识。纳木措湖作为西藏的著名景点，以其壮美的自然风光和丰富的人文历史吸引着越来越多的游客。期望这篇攻略能为您的西藏之旅提供有益的参考，祝您旅途愉快！