赤峰至西藏色季拉山深度五日游攻略：行程规划与景点推荐

引言

从内蒙古赤峰市出发踏上一段穿越高原、戈壁、草原的非凡旅程直至到达西藏拉萨的中心——大昭寺。这片神圣的土地自古以来就吸引着无数旅行者的目光。这次我将与闺蜜一同前往西藏亲身体验那里的蓝天白云。由于平时工作较忙咱们的出行计划较为仓促直到出发前才开始着手准备。本文将为大家提供一份详细的赤峰至西藏色季拉山深度五日游攻略，期望对即将踏上这段旅程的朋友们有所帮助。

之一天：从赤峰出发，开启高原之旅

路线规划：

赤峰位于内蒙古东部，距离拉萨约4109公里。我们的之一站将从赤峰出发途径河北、山西、陕西，最终抵达宁夏。为了更好地规划路线我们建议选择最新自驾路线。从赤峰出发，首先沿G18荣乌高速向西行进途经内蒙古自治区的首府呼和浩特继续前行至包头市。在这里，我们可稍作停留，游览著名的五当召寺庙。随后继续向西行驶，穿越宁夏，抵达甘肃境内。

留意事项：

1. 车辆检查：出发前务必对车辆实行全面检查，确信车况良好，避免途中出现意外情况。

2. 高原反应预防：提前服用抗高原反应，并准备好氧气罐以备不时之需。

3. 住宿预订：在宁夏等地提前预订好住宿，以便夜间休息。

第二天：从甘肃进入西藏，领略壮美风光

路线规划：

从甘肃出发，进入西藏，我们将沿着青藏公路一路向南。青藏公路是中国西部地区必不可少的交通线路之一，全长约4000公里，途经多个省份。我们建议选择南线或北线，无论选择哪条路线都必须先抵达北京作为中转站。从北京出发，继续沿青藏公路向南行驶，途经格尔木、那曲等地，最终抵达拉萨。

景点推荐：

1. 纳木错：位于拉萨以北的纳木错湖是西藏更大的湖泊之一。沿途可以欣赏到湖光山色，感受宁静祥和的氛围。

2. 羊八井地热温泉：位于拉萨以北的羊八井镇，这里有丰富的地热资源，可在此泡温泉放松身心。

留意事项：

1. 高海拔适应：进入西藏后，需要逐步适应高海拔环境，避免剧烈运动和饮酒。

2. 饮食调整：尽量选择清淡易消化的食物，避免油腻和辛辣食物，以免引起肠胃不适。

第三天：拉萨市区游览感受藏族文化

路线规划：

在拉萨休整一天，游览市区内的著名景点。首先前往大昭寺，这里是藏传佛教的要紧圣地，也是拉萨最古老的建筑之一。接着可以参观八廓街，这里汇聚了各种藏族手工艺品和特色小吃，可品尝到地道的藏式美食。

景点推荐：

1. 布达拉宫：位于拉萨市区的布达拉宫是西藏的标志性建筑被誉为“世界屋脊上的明珠”。登上宫殿顶层，可以俯瞰整个拉萨城的美丽景色。

2. 罗布林卡：位于拉萨市郊的罗布林卡是历代达赖喇嘛的夏宫，园内环境优美，有各种珍稀植物和建筑，值得一游。

关注事项：

1. 尊重当地习俗：参观寺庙时请遵守当地规定，不要大声喧哗，穿着得体。

2. 合理安排行程：拉萨海拔较高，容易产生高原反应，故此要合理安排活动强度，避免过度劳累。

第四天：前往林芝，探索自然奇观

路线规划：

从拉萨出发，前往林芝，全程约460公里，建议分段行驶。沿途会经过高山草甸、原始森林、冰川等不同地形。中午可在山中野餐，享受大自然的馈赠。当天的目的地是色季拉山，这里是观赏南迦巴瓦峰的地点。

景点推荐：

1. 巴松错：位于林芝市境内的巴松错是一个美丽的高原湖泊，湖水清澈见底，四周群山环抱，景色宜人。

2. 雅鲁藏布大峡谷：位于林芝市境内的雅鲁藏布大峡谷是世界上最深的大峡谷之一，峡谷内植被茂盛，生态环境特别。

关注事项：

1. 路况复杂：前往林芝的路途较为曲折部分路段为盘山路，请留意行车安全。

2. 高原反应：林芝海拔较低，但仍需关注高原反应，适当休息，避免剧烈运动。

第五天：游览色季拉山，感受壮美景色

路线规划：

在色季拉山观赏南迦巴瓦峰的壮美景色。色季拉山位于林芝市境内，是观赏南迦巴瓦峰的地点。上午游览色季拉山口，眺望远处的南迦巴瓦峰尽管天气可能有些阴沉，但依然能感受到雪山的雄伟壮观。下午返回拉萨的路上可在沿途欣赏到更多自然景观。

景点推荐：

1. 南迦巴瓦峰：位于色季拉山附近的南迦巴瓦峰是喜马拉雅山脉中的著名高峰，海拔7782米，被誉为“雪域神山”。

2. 鲁朗林海：位于林芝市境内的鲁朗林海是一片广袤的原始森林，四季景色各异，是摄影爱好者的天堂。

留意事项：

1. 摄影技巧：拍摄雪山时要关注光线和角度选择清晨或傍晚时分，此时光线柔和，色彩丰富。

2. 环保意识：在游览期间请关注保护环境，不要乱扔垃圾，保持景区整洁。

结语

从赤峰到西藏拉萨的旅程不仅是一次地理上的跨越更是一次心灵上的洗礼。沿途的风景如画，让人流连忘返。无论是壮美的雪山、神秘的寺庙，还是宁静的湖泊、独到的民族风情，都将给你留下深刻的印象。期望这份攻略能帮助你更好地规划行程，享受一次难忘的旅行体验。