# 东莞去西藏卡定沟五日游攻略：自驾游路线及费用估算

## 一、概述

西藏以其壮丽的自然风光和深厚的文化底蕴吸引了无数旅行者。对想要体验这片神秘土地的人而言东莞至西藏卡定沟的五日游是一个不错的选择。本攻略将详细介绍从东莞出发的自驾游路线规划、留意事项以及费用估算帮助您更好地安排行程。

## 二、路线规划

初段：东莞至广州

从东莞出发前往广州的距离约为90公里。可通过广深高速和京珠高速轻松到达。这段路程大约需要1.5小时。建议提前检查车辆状况保证轮胎、刹车等关键部件正常工作以应对长途驾驶。

中段：广州至成都

从广州出发沿京港澳高速（G4）行驶至长沙再转入沪蓉高速（G42）直至成都。这段路程较长全程约1600公里，预计耗时18-20小时。途中可适当休息，避免疲劳驾驶。成都作为四川省会城市，拥有丰富的美食和文化景点，值得停留一天实行探索。

后段：成都至拉萨

从成都出发，沿川藏公路前往拉萨。这段路程约2200公里，预计耗时30-35小时。沿途经过雅安、康定、理塘等地风景优美但路况复杂，建议选择经验丰富的司机或加入旅行团同行。抵达拉萨后，可在市区稍作休整，适应高原环境。

最终段：拉萨至卡定沟

从拉萨出发，前往卡定沟的车程约4小时。卡定沟位于西藏自治区林芝市，以其壮观的瀑布闻名。建议早上出发，以便有充足的时间游览瀑布并返回拉萨。

## 三、行程安排

之一天：东莞至广州

- 上午：从东莞出发，沿广深高速和京珠高速前往广州。

- 下午：抵达广州后，可选择入住市中心酒店，享受当地特色小吃。

- 费用估算：交通费约100元，住宿费约200元。

第二天：广州至成都

- 全天：沿京港澳高速和沪蓉高速前往成都。

- 费用估算：油费约1200元，过路费约200元。

第三天：成都至拉萨

- 全天：继续沿川藏公路前往拉萨。

- 费用估算：油费约1500元，过路费约300元。

第四天：拉萨至卡定沟

- 上午：游览卡定沟瀑布，感受水流湍急的壮观景象。

- 中午：返回拉萨，享用午餐。

- 下午：返回拉萨市区，准备迎接接下来的行程。

- 费用估算：卡定沟门票约70元餐饮费约100元。

第五天：圣湖羊卓雍错一日游

- 上午：参观圣湖羊卓雍错，欣赏湖面如镜的美景。

- 中午：返回拉萨，享用午餐。

- 下午：返回拉萨市区，整理行李准备返程。

- 费用估算：羊卓雍错门票约50元，餐饮费约100元。

## 四、留意事项

1. 高原反应：西藏海拔较高，容易出现高原反应。建议提前服用抗高原反应，并在拉萨多休息几天以适应环境。

2. 天气变化：西藏气候多变，早晚温差大，需携带保暖衣物。

3. 安全驾驶：川藏公路部分路段弯道较多且路面湿滑，请保持车距，谨慎驾驶。

4. 环保意识：西藏生态环境脆弱，请勿乱扔垃圾，保护自然环境。

## 五、费用估算

| 项目 | 费用（元） |

|------------------|-----------|

| 东莞至广州交通费 | 100 |

| 广州至成都油费 | 1200 |

| 成都至拉萨油费 | 1500 |

| 卡定沟门票 | 70 |

| 羊卓雍错门票 | 50 |

| 餐饮费 | 300 |

| 住宿费 | 200 |

| 总计 | 3320 |

## 六、总结

东莞至西藏卡定沟的五日游是一次充满挑战与惊喜的旅程。通过合理的路线规划和充分的准备，您可以享受到西 到的自然风光和文化底蕴。期望本攻略能为您的旅行提供有益的帮助！

精彩评论

山野星星 2025-04-07

东莞至西藏卡定沟的五日游路线设计需兼顾时间、路况及行程安排，以保障安全与舒适。从东莞出发，经广州上京港澳高速(G4)，随后转入沪蓉高速(G42)直至成都。东莞游客前往西藏卡定沟的自由行形式多样，主要分为航空 租车/包车、火车 租车/包车两种方案。

简里里 2025-04-07

飞机:从东莞出发，乘坐飞机前往拉萨航班时间约4小时。抵达拉萨后，再乘车前往卡定沟，车程约4小时。 火车:从东莞乘坐火车前往拉萨，行程约48小时。

城市猎人 2025-04-07

林芝第三天游玩嘎定沟天佛瀑布(卡定沟)，然后返回拉萨。 第六天:圣湖纳木错一日游 从拉萨出发，前往西藏三大圣湖之首的天湖纳木错游玩。上午参观卡定沟瀑布，水流湍急，景色壮观。中午返回拉萨，晚上住在市区的酒店，为接下来的行程养精蓄锐。 这一天去了圣湖羊卓雍错，湖面如镜，倒映着蓝天白云。

帅到没人爱 2025-04-07

最后一站是卡定沟，这里的瀑布飞流直下，景色壮观。下午，我们回到了拉萨，准备迎接接下来的行程。 第五天:圣湖羊卓雍错 今天我们去了被誉为“圣湖”的羊卓雍错。西藏以其壮丽的自然风光和深厚的文化底蕴吸引了无数旅行者。从赣州出发前往西藏卡定沟不仅是一场视觉盛宴更是一次心灵的洗礼。

腾讯 2025-04-07

。## 路线规划:从东莞到拉萨的自驾之旅 初段:东莞至广州 东莞到广州的距离约为90公里通过广深高速和京珠高速可轻松到达。