1. 选择交通办法：从伊春出发前往西藏可选择乘坐飞机至拉萨贡嘎机场或火车至拉萨火车站。航班或火车多数情况下需要5-8小时。
2. 预约门票：提前通过布达拉宫官方网站或现场预约窗口预约布达拉宫的参观门票以确信顺利入园。
3. 高原适应：到达拉萨后建议先休息1-2天，以适应高原气候，避免高原反应。
4. 参观时间：布达拉宫开放时间为每日09:30至15:00，建议选择在6月至10月之间的旅游季节前往。
5. 携带物品：带上防晒霜、墨镜、帽子、防风外套等以应对高原的强烈阳光和温差。
6. 关注事项：参观时需脱帽、摘墨镜，不可拍照，尊重当地宗教习俗。
7. 游览路线：从布达拉宫南门进入，先参观脚下的雪城八景，然后沿指定路线参观白宫、红宫等主要景点。
8. 体力管理：布达拉宫内多为楼梯，留意体力分配，避免过度劳累。
9. 导游服务：可考虑雇佣藏族导游，理解更多文化背景和历史故事。
10. 安全防护：遵守景区规定，不触碰展品，保持环境卫生，保证自身安全。
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