普洱去西藏色季拉山旅游，是一场自然与文化的深度交融之旅。以下是详细的旅游介绍：

1. 地理位置：色季拉山位于西藏自治区林芝市鲁朗镇境内，是喜马拉雅山脉的一部分，主峰海拔5306米。

2. 旅游时间：每年的6月至9月为旅游季节，此时气候温和，景色迷人，可以欣赏到漫山遍野的杜鹃花。

3. 特色景观：色季拉山以壮丽的雪山、原始森林和高山草甸著称，尤其是从山顶远眺南迦巴瓦峰的绝佳视角，让人心旷神怡。

4. 旅游活动：游客可实施徒步、摄影等活动同时还可以体验藏族文化，品尝地道的藏餐。

5. 留意事项：由于海拔较高，建议游客携带必要的高原反应并留意防晒、保暖，保持适当的休息。

6. 交通方法：从普洱出发，多数情况下需要先到达拉萨或林芝，再转乘汽车前往色季拉山，全程约需耗时数天。

7. 住宿选择：沿途有多种住宿选择，包含青旅、客栈和酒店，建议提前预订。

8. 环保意识：请尊重当地环境不乱扔垃圾保护这片净土不受污染。