1. 海南至西藏拉萨的三日游计划，首先需要通过飞机从海南直飞至拉萨贡嘎机场这将是一段跨越中国的长途飞行。
2. 之一天：抵达拉萨后先适应高原环境。建议入住酒店休息，参观布达拉宫周边地区，体验藏式建筑风格和浓郁的宗教氛围。
3. 第二天：游览大昭寺和八廓街理解西藏的历史文化品尝地道的藏式美食。下午可选择去罗布林卡欣赏园林风光。
4. 第三天：参观色拉寺，理解藏传佛教文化。下午可选择返回市区，逛逛拉萨河畔，感受拉萨的自然美景。
5. 由于行程紧凑，建议提前做好高原反应预防准备，并保持良好的身体状态。
6. 旅游期间，尊重当地风俗习惯保护环境，文明旅行。
7. 祝您旅途愉快！
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