规划从贵阳到西藏拉萨的旅行您需要考虑以下几个方面：

1. 出行时间：建议选择春秋两季出行此时天气适宜风景美丽。

2. 交通方法：可选择飞机直达或火车经过青藏铁路。火车旅行虽然耗时较长，但能更全面地欣赏沿途风光。

3. 行程安排：至少预留一周时间以便充分游览布达拉宫、大昭寺等著名景点，同时也能适应高原环境。

4. 高原反应预防：出发前可适当锻炼身体，到达后应避免剧烈运动，多休息，多吃蔬菜水果，必要时可携带红景天等抗高原反应。

5. 必备物品：带上防晒霜、墨镜、保暖衣物、氧气罐（依据个人需求）、常用及足够的现金和银行卡。

6. 尊重当地文化：在参观寺庙时，请遵循当地习俗，如脱鞋、穿着得体等，以示对文化的尊重。

7. 环保意识：请勿随意丢弃垃圾，尽量减少对自然环境的作用。

8. 住宿预订：拉萨市区有多种住宿选择，建议提前在网上预订，尤其是旅游旺季。

9. 理解当地政策：出发前请关注西藏地区的最新旅游政策保障旅行顺利实行。

10. 保持通讯畅通：确认手机是不是可利用当地SIM卡，或携带充电宝，保证与外界联系的畅通。

探索从贵阳到西藏的旅行预算：路费、住宿及餐饮大概需要多少？

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