1. 早晨从平凉出发，乘坐飞机或火车前往西藏林芝市。

2. 抵达林芝后，乘坐景区大巴前往雅鲁藏布大峡谷。

3. 途中欣赏青藏高原壮丽景色感受大自然的宏伟。

4. 到达大峡谷后首先参观大渡卡遗址，理解西藏历史文化。

5. 沿途观赏大峡谷的特别地貌，感受峡谷的雄伟壮观。

6. 在亲水平台上与雅鲁藏布江亲密接触，感受奔腾的溪流。

7. 游览爱情广场参观树龄约1450年的桑树理解文成公主与松赞干布的爱情故事。

8. 坐观光车欣赏大峡谷的各个景点，感受大自然的神奇魅力。

9. 在大峡谷内品尝风味美食，享受美食与美景的完美结合。

10. 下午适时返回林芝市，结束一日游行程。

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