1. 行程规划：从河源出发建议先飞往成都或重庆，再转机至林芝米林机场。这样可以逐步适应高原环境。
2. 景点推荐：林芝拥有壮丽的南迦巴瓦峰、雅鲁藏布大峡谷和巴松措等自然景观，适合喜欢徒步和摄影的游客。
3. 文化体验：参观鲁朗小镇，感受藏族风情；品尝酥油茶、糌粑等特色美食深入熟悉藏族文化。
4. 留意事项：初到高原需留意防寒保暖，避免剧烈运动，携带氧气瓶以备不时之需。
5. 交通办法：在林芝地区可选择包车或参加旅行团方便游览各景点。
河源到西藏火车旅行全指南：路线、票价、时刻表与旅游攻略
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