安阳至拉萨七日自驾游旅行攻略与必看景点指南

西藏，这个神秘而神圣的地方一直是人们向往的圣地。从河南安阳出发，经过长途跋涉，最终抵达拉萨，这不仅是一场身体上的挑战，更是一次心灵上的洗礼。本文将为计划从安阳自驾游至拉萨的朋友提供一份详细的七日自驾游旅行攻略，并介绍沿途不可错过的必看景点。

自驾游路线选择

从安阳出发前往拉萨，主要可选择以下三条经典路线：

1. 青藏线：全长约3333公里，预计耗时46小时11分钟。沿途风景优美，是经典的自驾游路线。

2. 川藏线：全长约2700公里，预计耗时40小时以上。沿途经过多个关键城市和景点。

3. 滇藏线：全长约2900公里，预计耗时42小时以上。沿途风光独到，适合喜欢探险的游客。

按照经验，从安阳出发，选择青藏线或川藏线更为合适。青藏线全程高速，沿途风景宜人；川藏线则更具挑战性沿途景观更加丰富多样。考虑到路况和安全因素，咱们推荐青藏线。

具体路线如下：

- 安阳出发 → 郑州 → 西安 → 兰州 → 西宁 → 格尔木 → 拉萨

- 该路线全长约3333公里预计耗时46小时11分钟。

行程规划

# 之一天：安阳—郑州—西安（约650公里，预计耗时8小时）

- 上午：从安阳出发，沿京港澳高速一路向西，前往郑州。途中可适当休息，欣赏沿途的田园风光。

- 下午：抵达郑州后，可参观黄河游览区，感受母亲河的壮美。之后继续前往西安。

- 晚上：入住西安市区酒店准备第二天的行程。

# 第二天：西安—兰州（约650公里，预计耗时7小时）

- 上午：早起参观西安古城墙、大雁塔等著名景点。

- 下午：午餐后出发，沿连霍高速前往兰州。途中可欣赏黄土高坡的独有地貌。

- 晚上：抵达兰州，可品尝当地特色美食如牛肉面。晚上休息，为接下来的高原行车做好准备。

# 第三天：兰州—西宁（约220公里预计耗时3小时）

- 上午：早餐后出发，沿途欣赏祁连山脉的美景。

- 下午：抵达西宁，可参观塔尔寺，理解藏传佛教文化。

- 晚上：入住西宁市区酒店，休息。

# 第四天：西宁—格尔木（约820公里预计耗时10小时）

- 上午：早餐后出发，沿青藏公路前往格尔木。途中会经过青海湖可稍作停留，欣赏湖光山色。

- 下午：继续前行途中可欣赏昆仑山脉的壮丽景色。

- 晚上：抵达格尔木，休息。

# 第五天：格尔木—那曲（约360公里，预计耗时5小时）

- 上午：早餐后出发，沿青藏公路前往那曲。沿途可欣赏草原风光。

- 下午：抵达那曲，可参观那曲草原，感受藏北草原的魅力。

- 晚上：入住那曲市区酒店休息。

# 第六天：那曲—拉萨（约360公里，预计耗时5小时）

- 上午：早餐后出发沿青藏公路前往拉萨。途中可欣赏纳木错的美景。

- 下午：抵达拉萨可参观布达拉宫、大昭寺等著名景点。

- 晚上：入住拉萨市区酒店休息。

# 第七天：拉萨市区游览

- 全天：在拉萨市区游览，参观罗布林卡、哲蚌寺等景点。晚上可参加当地的藏族歌舞表演，体验藏族文化的魅力。

必看景点

# 黄河游览区（郑州）

位于郑州市区是观赏黄河壮美风光的地点之一。站在黄河岸边，可感受到母亲河的磅礴气势，领略黄河文明的厚重历史。

# 大雁塔（西安）

大雁塔是唐代著名的佛塔之一也是西安的标志性建筑。登上大雁塔，可俯瞰整个西安城的美景。塔内还保存着大量的佛教文物，是理解中国古代佛教文化的必不可少场所。

# 塔尔寺（西宁）

塔尔寺是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，也是青海地区最必不可少的佛教圣地。寺内保存有大量的珍贵文物，如壁画、唐卡、佛像等。同时塔尔寺也是理解藏传佛教文化和艺术的要紧场所。

# 青海湖（西宁—格尔木）

青海湖是中国更大的咸水湖，也是世界上海拔更高的湖泊之一。湖面碧波荡漾，湖畔草木葱茏，景色十分迷人。在这里，可以尽情地欣赏湖光山色感受大自然的宁静与美丽。

# 纳木错（那曲—拉萨）

纳木错是西藏更大的湖泊也是中国第二大咸水湖。湖水清澈透明，湖面波光粼粼，湖畔群山环绕，景色十分壮观。在这里，可尽情地欣赏湖光山色，感受大自然的神奇与美丽。

# 布达拉宫（拉萨）

布达拉宫是西藏的宫殿之一也是拉萨的标志性建筑。宫殿雄伟壮观，内部装饰华丽，是理解西藏历史和文化的场所。同时布达拉宫也是藏传佛教的关键圣地之一。

关注事项

1. 高原反应：西藏海拔较高，容易出现高原反应。建议提前做好身体准备，携带若干抗高原反应的。

2. 车辆保养：由于路途遥远且路况复杂建议提前对车辆实行全面检查和保养，确信车辆性能良好。

3. 饮食安全：沿途餐饮条件有限，建议自带若干干粮和饮用水，以备不时之需。

4. 天气变化：西藏天气多变，早晚温差大。建议携带足够的保暖衣物，以应对不同的天气状况。

5. 环保意识：保护环境是我们每个人的责任。请不要随意丢弃垃圾保持环境卫生。

6. 尊重当地风俗习惯：西藏是一个多民族聚居的地区，各民族都有本身特别的风俗习惯。在旅行进展中，请尊重当地居民的生活办法和宗教信仰，避免不必要的冲突。

结语

从安阳到拉萨的七日自驾游是一场充满挑战与惊喜的旅程。沿途的风景如画，令人流连忘返。期待这份攻略能为您的旅途提供帮助，祝您旅途愉快！