嘉兴去西藏攻略：自驾游与乘火车全指南

导语

西藏这片神秘的高原之地以其独有的自然风光和深厚的文化底蕴吸引着无数游客。我与妻子计划在接下来的7天里去西藏旅游，她对这次旅行寄予厚望。为了确信咱们能度过一个难忘的假期，我决定提前做好详细的攻略。由于我对西藏熟悉不多 本文旨在提供一份全面而详尽的指南，帮助嘉兴的朋友们更好地规划他们的西藏之旅。

之一天：嘉兴至拉萨

从嘉兴出发，可以选择两种方法前往拉萨——自驾或乘火车。每种途径都有其特别的魅力和挑战。对时间充裕、喜欢自由行的朋友而言，自驾是一个不错的选择；而对于期望轻松出行、享受旅途的朋友，则可以选择乘火车的方法。

自驾游：

- 路程：全程约4200公里。

- 预计耗时：6-7天。

- 车辆选择：建议选择四驱越野车，以适应高原复杂的路况。

- 留意事项：

- 高原反应：在出发前可以提前服用抗高原反应，同时关注保持充足的水分摄入。

- 环保意识：西藏是地球上最纯净的地方之一，保护环境是每个游客的责任。

- 安全之一：西藏沿途多为无人区，车辆故障或突发状况都可能带来危险，务必携带好备用轮胎、修车工具等。

- 沿途补给：西藏地广人稀，加油站、维修站、超市等设施分布稀疏建议出发前备足油料、食物及饮用水。

- 车辆检查：在出发前实施一次全面的车辆检查，保证车辆性能良好。

乘火车：

- 途径城市：上海、南京、武汉、西安、兰州、西宁、格尔木等地。

- 车次选择：推荐乘坐Z21/22次列车，这趟列车是目前唯一直达拉萨的列车，沿途风景优美可饱览祖国的大好河山。

- 关注事项：

- 证件准备：购买火车票时需要身份证，同时准备好健康证明。

- 旅途准备：途中会经过多个省份建议准备部分简单的零食和饮料。

- 高原反应：抵达拉萨后可能将会出现高原反应，建议在出发前咨询医生并准备相应的。

- 住宿安排：火车到达拉萨后，需要预订酒店休息，建议提前在网上预定。

第二天：拉萨市区游览

- 拉萨市区内有诸多历史遗迹和文化景点，如布达拉宫、大昭寺、八廓街等。这些地方不仅具有深厚的历史文化底蕴，而且景色宜人值得细细品味。

- 布达拉宫：这是西藏的地标性建筑之一也是藏传佛教的圣地。宫内的壁画、佛像以及珍贵文物让人叹为观止。

- 大昭寺：这里供奉着释迦牟尼十二岁时的等身像，是藏传佛教信徒朝圣的必不可少场所。寺庙周围的小巷里有许多手工艺品店和餐馆，可品尝到地道的藏式美食。

- 八廓街：这里是拉萨最繁华的商业街区汇集了各种民族特色商品和美食。游客可在这里购买纪念品，品尝当地小吃。

第三天：拉萨至林芝

- 林芝地区位于西藏东部，拥有壮丽的山川湖泊，被誉为“西藏江南”。这里的自然景观令人震撼是摄影爱好者的天堂。

- 米林机场：从拉萨贡嘎机场出发大约需要1小时30分钟的飞行时间，抵达米林机场后，可乘坐专车前往目的地。

- 巴松措：这是一个宁静的高山湖泊，四周被原始森林环绕，湖水清澈见底。在这里，游客可划船、垂钓或沿着湖边漫步感受大自然的魅力。

- 南伊沟：位于米林县境内被誉为“中国最美的乡村”，这里有丰富的植被和独有的地貌，是徒步和探险的好去处。

- 雅鲁藏布江大峡谷：这是世界上最深的峡谷之一两岸峭壁如削，江水奔腾不息。在这里，游客可乘坐游船游览峡谷，近距离感受大自然的鬼斧神工。

第四天：林芝至日喀则

- 日喀则是西藏第二大城市也是一个要紧的宗教中心。这里有着众多的寺庙和古迹如扎什伦布寺、萨迦寺等。日喀则周边还有许多美丽的自然景观，如珠穆朗玛峰、希夏邦马峰等。

- 扎什伦布寺：这座寺庙是历代班禅喇嘛的驻锡地，规模宏大，建筑精美。寺内收藏有大量的佛教经典和艺术品，是研究藏传佛教文化的要紧场所。

- 萨迦寺：这座寺庙是藏传佛教萨迦派的祖庭，有着悠久的历史和深厚的文化底蕴。寺内保存有大量的珍贵文物，如壁画、佛像、经书等。

- 珠穆朗玛峰：位于日喀则市南部是世界更高峰海拔8848米。在这里，游客可乘坐观光车或步行前往观景台，远眺珠峰的雄伟身姿，感受大自然的壮丽。

第五天：日喀则至阿里

- 阿里地区位于西藏西部被誉为“世界屋脊上的屋脊”。这里有着广阔的草原、连绵的山脉以及神秘的古迹，是探险家和摄影师的乐园。

- 古格王国遗址：位于札达县，是一座废弃的古城堡，建于10世纪，曾是古格王朝的首都。遗址保存完好，可清晰地看到宫殿、庙宇、石窟等建筑。

- 托林寺：位于札达县是阿里地区更大的寺庙建于10世纪。寺内保存有大量的壁画、佛像、经书等文物，是研究藏传佛教艺术的要紧场所。

- 扎日南木错：位于措勤县，是西藏第三大湖泊，湖面广阔，水质清澈。在这里，游客能够乘坐游船游览湖面欣赏湖光山色感受大自然的宁静。

第六天：拉萨至当雄县

- 当雄县位于拉萨北部，是一个风景优美的地方。这里有着美丽的纳木错湖，湖水碧蓝如镜，四周群山环抱，景色十分迷人。

- 上午：从拉萨出发，前往当雄县。沿途能够欣赏到西 有的自然风光和人文景观。

- 下午：游览当雄县的纳木错，欣赏湖光山色。纳木错湖是西藏三大圣湖之一，湖水清澈见底，四周群山环抱，景色十分迷人。在这里，游客能够乘坐游船游览湖面，欣赏湖光山色，感受大自然的宁静。

- 晚上：返回拉萨，入住酒店休息。当天的行程结束，回到拉萨后可好好休息一下，为接下来的行程做好准备。

第七天：拉萨市区休闲

- 最后一天可选择在拉萨市区内放松一下，逛逛当地的市场，品尝一下地道的藏式美食，或去当地的温泉泡一泡，缓解旅途的疲劳。

- 八廓街：这是拉萨最热闹的商业街，聚集了许多特色商店和餐馆。在这里，游客能够买到各种纪念品和手工艺品，还能够品尝到地道的藏式美食。

- 温泉：拉萨周边有许多天然温泉，水质清澈，富含矿物质。在这里泡一泡温泉，能够缓解旅途的疲劳，让身心得到放松。

总结

西藏是一片充满神秘色彩的土地，这里不仅有着壮丽的自然风光，还有着深厚的文化底蕴。无论是自驾还是乘火车，都可让游客充分感受到西藏的魅力。期望这篇攻略能够帮助嘉兴的朋友们更好地规划他们的西藏之旅，度过一个难忘的假期。