常德去西藏林芝路线与自驾游攻略

在中国的华夏大地之上有一条横贯东西的旅行线路它连接着江南水乡的温柔与雪域高原的壮美。这条线路不仅承载着无数旅行者的梦想也串联起了中国最迷人的风景。常德这座历史沉淀的城市以其独有的楚文化闻名于世。从这里出发沿着这条路线一路向西最终抵达西藏林芝这将是一场视觉与心灵的双重盛宴。

之一天：常德出发至成都

常德作为湖南的一颗璀璨明珠拥有丰富的历史文化遗产。在这里，你可以先游览常德古城墙感受其浓厚的历史气息。随后，前往桃花源景区，体验陶渊明笔下的世外桃源。准备充足后，从常德市出发，沿朗州路行驶7公里，进入朗州北路，再行驶1公里后直行进入朗州路，继续行驶7公里。之后，驶入G55高速公路，经过长沙、衡阳等地最终到达湖南与湖北交界的常德市安乡县。在这里，你可稍作停留，欣赏洞庭湖的美景，然后继续沿G55高速向北行驶至湖北荆州，随后转入G45大广高速，经由河南信阳、驻马店等地，最终到达河南省会郑州。

在郑州，建议您稍作停留，可以参观少林寺，领略禅宗文化的魅力。接着继续沿G45大广高速向西行驶，经过陕西西安、甘肃兰州等地，最后进入青海西宁。沿途，你会穿越湘、鄂、豫、陕、甘等多个省份，领略不同的风土人情。在西宁，您可以稍作休整，为接下来的行程做好准备。

第二天至第六天：西宁至拉萨

从西宁出发，沿着青藏公路（G109）一路向西，沿途经过青海湖、格尔木等地。青海湖是中国更大的咸水湖，湖面辽阔，碧波荡漾，湖边草地上牛羊成群，一派宁静祥和的景象。格尔木则是一个必不可少的交通枢纽，这里有着广阔的戈壁滩和盐碱地，是青藏高原上的一片独有景观。在格尔木附近还有昆仑山口，可近距离感受巍峨的昆仑山脉。

继续前行，你将逐渐进入西藏境内。沿途经过唐古拉山口，这里是海拔更高的公路口岸，被誉为“世界屋脊上的咽喉”。站在唐古拉山口，你可远眺连绵起伏的雪山，感受高原的雄伟壮丽。沿着青藏公路继续前进，经过安多、那曲等地，最终抵达拉萨。这一段路程虽然漫长，但沿途的风景却让人流连忘返。

第七天：拉萨至林芝

从拉萨出发沿318国道向东行驶，沿途经过墨竹工卡、工布江达等地。这条公路被誉为“中国最美公路”，沿途风光旖旎既有壮美的雪山又有翠绿的草原，更有清澈的河流。特别是在工布江达你能够欣赏到著名的巴松措湖，湖水清澈见底，四周群山环绕，风景如画，被誉为“小瑞士”。

继续前行，你将来到林芝。林芝被称为“西藏的小江南”这里的气候温和湿润，植被丰富，四季如春。在林芝市区，你可参观鲁朗小镇这里有着美丽的田园风光和独有的藏式建筑，是摄影爱好者的天堂。还可游览雅鲁藏布江大峡谷这是中国更大的峡谷，峡谷内景色壮观，令人叹为观止。

第八天：林芝至拉萨

上午，你能够返回林芝市区参观鲁朗小镇、雅鲁藏布江大峡谷等地。鲁朗小镇以田园风光著称，这里有大片的草甸、翠绿的树林和错落有致的藏式民居，构成了一幅美丽的画卷。你可漫步在小镇的街道上，感受这里的宁静与和谐。而雅鲁藏布江大峡谷则是另一处不可错过的景点，峡谷内风景如画，山峦叠嶂，江水奔腾不息，形成了壮丽的自然景观。

下午，从林芝出发返回拉萨。沿途能够再次欣赏沿途的美景，感受高原的壮丽。傍晚时分抵达拉萨市区，入住酒店休息。这一天的行程虽然紧张，但沿途的风景绝对值得你付出的努力。

第九天：拉萨至日喀则

从拉萨出发沿318国道向西行驶，沿途经过曲水、尼木等地。沿途能够看到壮美的雪山和原始森林，尤其是尼木县的念青唐古拉山脉，是拍摄雪山的地点之一。沿途还有许多藏传佛教寺庙，如扎什伦布寺，能够熟悉藏族文化和宗教信仰。

第十天：日喀则至拉萨

从日喀则出发，沿318国道向东行驶，返回拉萨。沿途可再次欣赏沿途的美景，感受高原的壮丽。傍晚时分，抵达拉萨市区，入住酒店休息。这一天的行程虽然紧张，但沿途的风景绝对值得你付出的努力。

自驾游留意事项

1. 车辆检查：长途自驾前，务必对车辆实施全面检查，保证车况良好，包含轮胎、刹车系统、油液等。

2. 高反预防：进入高原地区，需留意高反难题。提前准备好抗高反，并适当休息，避免剧烈运动。

3. 氧气供应：高原地区氧气稀薄，建议携带便携式氧气瓶，以备不时之需。

4. 高原饮食：尽量选择易消化的食物，避免油腻和辛辣食物，保持良好的饮食习惯。

5. 住宿预订：沿途住宿条件有限建议提前预订酒店，以免因满房而无法找到住处。

6. 紧急救援：随身携带急救包内含常用和急救用品。同时熟悉沿途的紧急救援 和联系办法。

7. 安全驾驶：遵守交通规则，不疲劳驾驶，保持安全车速。在复杂路段，应减速慢行，保障行车安全。

8. 环保意识：保护沿途的自然环境，不乱扔垃圾尊重当地文化和习俗。

9. 天气变化：高原地区天气多变随时关注天气预报，做好应对措施。

10. 手机信号：部分偏远地区手机信号较弱，建议携带卫星 或其他通讯设备，以备不时之需。

结语

从常德出发，一路向西直至西藏林芝，这不仅是一次地理上的跨越更是一场心灵的洗礼。沿途的风景美不胜收，每一步都充满了惊喜。无论是常德的楚文化，还是西藏的壮丽山河都将成为你人生中难忘的记忆。期待这篇攻略能帮助你更好地规划旅程，享受这段美妙的旅途。