在那曲停留一天，游览纳木错湖、念青唐古拉山等景点，感受高原湖泊的宁静与壮丽。 第五天:那曲至拉萨 从那曲出发沿青藏公路向南行驶，抵达拉萨。这一段路程较短。路线一:陇南—兰州—西宁—格尔木—那曲—拉萨 这条路线全长约2800公里，沿途经过多个必不可少城市和景点，涵盖黄河石林、塔尔寺、青海湖、可可西里等。