五月到西藏拉萨旅游攻略：经典线路全攻略与行程规划指南

随着春风渐远五月正是踏青赏景的好时节。在这个时候选择到西藏拉萨旅游不仅能欣赏到壮丽的自然风光，还能感受到独有的藏族文化。以下是一份详细的五月西藏拉萨旅游攻略，为您揭示经典线路全攻略与行程规划指南。

一、经典线路推荐：拉萨、林芝和羊湖

1. 拉萨：西藏自治区的首府，拥有世界上海拔更高的宫殿——布达拉宫，以及著名的八廓街、大昭寺等景点。在拉萨，游客可以感受到浓厚的藏族文化氛围。

2. 林芝：位于西藏东南部，被誉为“西藏江南”这里有美丽的雅鲁藏布江大峡谷、南迦巴瓦峰、巴松措等自然风光。

3. 羊湖：即羊卓雍错，位于西藏山南地区，是中国更高更大的高原湖泊，湖水清澈碧蓝，美不胜收。

二、必备物品清单

1. 衣物：五月西藏早晚温差较大需携带保暖衣物，如羽绒服、冲锋衣、抓绒衣等。同时要准备好防晒霜、墨镜、遮阳帽等防晒用品。

2. 防晒用品：西藏紫外线强烈，防晒用品是必备的。

3. 饮食：携带部分易于消化的食物，如巧克力、糖果、压缩饼干等，以应对高原反应。

4. ：携带部分常用，如高原反应、止痛药、感冒药等。

5. 证件：身份证、证等。

三、留意事项

1. 高原反应：西藏海拔较高游客可能出现高原反应，如头痛、恶心、呕吐等。在旅行前，要提前做好身体检查，保障身体状况良好。

2. 气候：五月西藏气候多变，要随时关注天气预报，做好防雨、防寒措施。

3. 民俗禁忌：尊重藏族风俗习惯，遵守当地规定，不触摸藏族人的头部，不踩踏经幡等。

四、禁忌

1. 禁止在寺庙、宗教场所大声喧哗、吸烟、饮酒。

2. 禁止触摸藏族人的头部，这是不尊重的表现。

3. 禁止踩踏经幡，这是对藏族信仰的亵渎。

五、怎样避免被坑

1. 选择当地知名旅行社：如西藏青年国际旅行社，他们的社在当地知名度很高，服务周到。

2. 熟悉旅行社口碑：在选择旅行社时，可以查看网友评价，熟悉旅行社的服务优劣。

3. 确认行程安排：在报名前，要详细询问行程安排，确信符合本人的需求。

4. 购物提示：在西藏购物时，要谨慎辨别商品的真伪，避免购买假冒伪劣产品。

以下是具体行程规划：

之一天：抵达拉萨入住酒店，适应高原环境。

第二天：参观布达拉宫、大昭寺、八廓街等景点。

第三天：前往林芝游览雅鲁藏布江大峡谷、南迦巴瓦峰等。

第四天：游览巴松措、米拉山口等景点。

第五天：前往羊卓雍错欣赏美丽的高原湖泊风光。

第六天：返回拉萨，参观罗布林卡、哲蚌寺等。

第七天：结束愉快的西藏之旅，返回原地。

五月西藏，风景如画。选择拉萨、林芝和羊湖这条经典线路，您将收获一场难忘的旅行。期待这份攻略能为您的西藏之旅提供参考祝您旅途愉快！