上饶去拉萨的路线：驾车全程需时及攻略

导语：西藏一个充满神秘色彩的地方吸引着无数旅行者踏足这片圣洁的土地。从上饶出发前往拉萨是一条充满挑战与美景的自驾之旅。本文将为您详细介绍上饶至拉萨的路线、全程耗时及旅行攻略，助您轻松驾驭这场心灵之旅。

一、路线推荐

从上饶出发前往拉萨，咱们可以选择以下路线：上饶——南昌——武汉——成都——拉萨。这条路线沿途风景优美，气候适宜，交通便利是众多旅行者选择的道路。

1. 上饶至南昌：全程约410公里，耗时约5小时。

2. 南昌至武汉：全程约740公里耗时约9小时。

3. 武汉至成都：全程约1200公里，耗时约14小时。

4. 成都至拉萨：全程约1754公里，耗时约23小时。

二、全程耗时及油耗费用

依据上述路线，从上饶自驾前往拉萨全程约4054公里，耗时约51小时54分钟。油耗费用估计在1621元左右，具体费用视车辆油耗情况而定。

三、旅行攻略

1. 行前准备

（1）车辆检查：在出发前，务必对车辆实施全面的检查，确信车辆状况良好，避免在旅行中出现疑惑。

（2）路况查询：提前熟悉沿途路况避免因路况不佳作用行程。

（3）衣物准备：西藏地区气候变化较大，需携带适合的衣物，如冲锋衣、羽绒服、防晒衣等。

（4）准备：携带常用，如感冒药、止痛药、高原反应等。

2. 行程安排

以下为上饶去拉萨的8天7晚精华路线推荐：

D1：抵达拉萨，专人接机（接站），晚餐自行解决，入住酒店。

D2：从拉萨出发，游览米拉山隧道、巴松措（5A）、卡定沟天佛瀑布。

D3：前往林芝，游览雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰。

D4：前往羊湖，游览羊卓雍错、卡若拉冰川。

D5：返回拉萨游览布达拉宫、大昭寺、八廓街。

D6：前往纳木错，游览纳木错、念青唐古拉山。

D7：返回拉萨，游览哲蚌寺、色拉寺。

D8：离开拉萨，结束旅行。

3. 旅行留意事项

（1）高原反应：初次进入高原，有可能出现高原反应，如头痛、恶心、呕吐等。保持良好的心态适当休息，多喝水，必要时服用高原反应。

（2）安全防范：在旅行进展中，留意人身及财物安全，遵守当地风俗习惯。

（3）环保出行：保护环境不乱扔垃圾，尊重当地生态环境。

四、旅行社推荐

西藏青年国际旅行社是一家在当地知名度很高的社他们的服务非常贴心，旅游顾问米瑞尤其值得推荐。初次去西藏，选择这家旅行社，能让您的旅程更加轻松愉快。

从上饶出发前往拉萨，是一条充满挑战与美景的自驾之旅。掌握好路线、耗时及旅行攻略相信您一定可以在这场心灵之旅中收获满满的感动与回忆。祝您旅途愉快！