海南去西藏个人游玩攻略：完整路线大全

海南岛与西藏一个位于中国最南端，一个位于青藏高原之上，两地之间的自然景观和文化风貌截然不同。海南岛以其迷人的海岸线、热带雨林和火山地貌闻名，而西藏则被誉为“世界屋脊”，是充满神秘色彩的高原圣地。从海南岛出发，前往西藏实施一次自驾游，无疑是一次令人期待的非凡之旅。

一、选择合适的旅行路线

海南岛至西藏的自驾游主要可以选择以下两条路线：

路线一：海南-云南-四川-青海-西藏

这条路线相对较为成熟沿途风光美丽，景点众多，但路程较远，需要做好充足的准备。具体路线如下：

1. 海南至昆明（约7天）

- 之一站：从海口或三亚出发一路向北经过广东、广西，到达昆明。

- 在昆明停留两天游览滇池、西山龙门石窟、石林等景点。

2. 昆明至拉萨（约8天）

- 沿着川藏公路，经过丽江、香格里拉，翻越梅里雪山，到达昌都。

- 继续前行，经过波密、林芝，最后抵达拉萨。

3. 拉萨至西藏其他地区（约5天）

- 从拉萨出发前往纳木错、羊卓雍措、珠穆朗玛峰等著名景点。

- 可选择返回拉萨或是说继续前往阿里、日喀则等地。

路线二：海南-云南-四川-西藏

这条路线相对更短部分，适合时间有限的旅行者。

1. 海南至昆明（约7天）

- 同上，从海口或三亚出发，一路向北经过广东、广西，到达昆明。

- 在昆明停留两天，游览滇池、西山龙门石窟、石林等景点。

2. 昆明至拉萨（约8天）

- 沿着川藏公路，经过丽江、香格里拉，翻越梅里雪山，到达昌都。

- 继续前行经过波密、林芝最后抵达拉萨。

3. 拉萨至西藏其他地区（约5天）

- 从拉萨出发，前往纳木错、羊卓雍措、珠穆朗玛峰等著名景点。

- 可以选择返回拉萨或是说继续前往阿里、日喀则等地。

二、详细行程规划

之一天：坐飞机来到梦寐以求的西藏

- 从海口或三亚出发，乘坐飞机直达拉萨贡嘎机场。飞行时间约为6小时。抵达拉萨后，建议先休息一天，适应高海拔环境，避免高原反应。

第二天：参观布达拉宫、大昭寺、八角街

- 上午参观布达拉宫，这是西藏的标志性建筑，也是世界文化遗产。建议提前在线购票避开人流高峰。

- 下午前往大昭寺，这里是藏传佛教的必不可少寺庙，也是朝圣者的圣地。参观结束后，可以在八角街逛逛，品尝当地的特色小吃如糌粑、酥油茶等。

第三天：拉萨—林芝—雅鲁藏布大峡谷

- 早上从拉萨出发，沿着拉萨—林芝高速公路前往林芝。这条线路相对较短，路况较好，但也要留意高原反应的作用。

- 抵达林芝后，稍作休整下午前往雅鲁藏布大峡谷。这里是中国最美的峡谷之一可欣赏到壮观的峡谷风光。

第四天：尼洋河风光带—扎西岗村

- 上午游览尼洋河风光带，这里风景秀丽，河流蜿蜒曲折，景色宜人。

- 下午前往扎西岗村距离鲁朗小镇约15公里，是一个保存完好的藏族村落。这里的居民热情好客可参观传统的藏式民居，体验藏族的生活途径。

第五天：纳木错—羊卓雍措

- 早上从拉萨出发，前往纳木错。这是西藏更大的湖泊，湖水碧蓝清澈，四周群山环绕，美不胜收。

- 下午前往羊卓雍措，这是西藏三大圣湖之一，湖水呈现出不同的蓝色调非常迷人。

第六天：拉萨—日喀则

- 早上从拉萨出发前往日喀则。沿途能够欣赏到壮丽的高原风光，包含草原、雪山等。

- 抵达日喀则后，可参观扎什伦布寺，这是西藏更大的寺院之一，也是历代班禅喇嘛的驻锡地。

第七天：日喀则—珠穆朗玛峰

- 早上从日喀则出发，前往珠穆朗玛峰。途中可欣赏到喜马拉雅山脉的壮丽景色。

- 抵达珠峰大本营后，能够近距离观赏珠穆朗玛峰的雄伟身姿，同时也可感受到高海拔带来的震撼。

三、留意事项

1. 高原反应：由于西藏地处高原，氧气含量较低，容易引起高原反应。出发前应做好充分的准备，如携带抗高原反应、多喝水、保持良好的心态等。

2. 防晒措施：西藏紫外线强烈，出行时应做好防晒措施，如涂抹防晒霜、佩戴太阳镜、戴帽子等。

3. 饮食卫生：西藏的饮食以藏餐为主，口味独到但也需要关注饮食卫生，尽量避免生食和未煮熟的食物。

4. 尊重当地风俗习惯：西藏是藏族人民聚居的地方，有着独有的文化和习俗。在游览进展中，要尊重当地人民的风俗习惯，不要随意拍照或打扰他们。

5. 环保意识：西藏是生态环境脆弱的地区保护环境是咱们每个人的责任。在游览进展中，不要乱扔垃圾尽量减少对自然环境的作用。

四、结语

海南岛至西藏的自驾游，不仅是一场视觉盛宴，更是一次心灵的洗礼。沿途的自然风光和人文景观，让人流连忘返。期待这份攻略能够帮助你更好地规划旅程，享受这次难忘的旅行。