前言

在我国辽阔的大地上西藏这片神秘的高原之地以其独到的自然风光和深厚的文化底蕴，吸引了无数游客。本文将为您详细介绍晋中到西藏卡定沟七日游的全程路线及距离指南，帮助您更好地规划一次难忘的旅行。

之一天：晋中出发，前往拉萨

1. 交通：从晋中出发，乘坐飞机前往太原武宿国际机场再转乘飞机抵达拉萨贡嘎机场。全程约需4小时。

2. 住宿：抵达拉萨后，可选择在市区内的酒店或青年旅社入住。

3. 攻略：尊重当地风俗，游览布达拉宫、大昭寺等著名景点感受藏文化的独到魅力。

第二天：拉萨市区游览

1. 交通：市区内可乘坐公交或出租车游览。

2. 景点：游览布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等著名景点。

3. 攻略：尊重当地风俗，避免不必要的冲突感受藏民的生活习俗。

第三天：拉萨至林芝

1. 交通：从拉萨乘坐长途汽车前往林芝，约需8小时。

2. 距离：全程约460公里。

3. 住宿：抵达林芝后，可选择在市区内的酒店或青年旅社入住。

第四天：林芝市区游览

1. 交通：市区内可乘坐公交或出租车游览。

2. 景点：游览林芝市区内的巴松措、鲁朗林海等景点。

3. 攻略：保护环境，尊重当地风俗感受林芝的自然风光。

第五天：林芝至卡定沟

1. 交通：从林芝乘坐长途汽车前往卡定沟约需3小时。

2. 距离：全程约120公里。

3. 住宿：在卡定沟附近住宿为次日的徒步做好准备。

第六天：卡定沟全天徒步

1. 攻略：在卡定沟实施全天徒步，体验原始森林的静谧与壮观。关注防晒，携带防晒霜、墨镜等物品。

2. 距离：徒步全程约20公里。

第七天：卡定沟至林芝，返回拉萨

1. 交通：从卡定沟乘坐长途汽车返回林芝，再乘坐长途汽车前往拉萨，约需10小时。

2. 距离：从卡定沟至林芝约120公里，从林芝至拉萨约460公里。

旅行小贴士

1. 防晒措施：西藏阳光强烈紫外线辐射强，建议携带防晒霜、墨镜等物品，做好防晒工作。

2. 尊重当地风俗：尊重当地藏民的风俗习惯，避免不必要的冲突。

3. 节约用水：西藏水资源紧张，请节约用水，保护生态环境。

4. 环保意识：保护环境，不随意丢弃垃圾。

结语

晋中到西藏卡定沟七日游，让您领略西藏高原的壮美风光，感受独到的藏族文化。期望本文的路线及距离指南能为您的旅行提供有益的参考。祝您旅途愉快！