《徐州出发西藏巴松五日游攻略：详细行程与留意事项》

随着生活节奏的加快，越来越多的人渴望逃离喧嚣，寻找心灵的净土。西藏，这片神秘的高原成为了无数人心中的梦想之地。从徐州出发，前往西藏寻找那片纯净的天空，已成为许多旅行者的选择。本文将为您详细介绍从徐州出发的西藏巴松五日游攻略，涵盖详细行程与关注事项，助您实现一场完美的朝圣之旅。

一、交通方法

1. 航空：从徐州观音机场乘坐飞机直达拉萨贡嘎国际机场，航班时间为3小时左右这是目前徐州到西藏最快捷的交通途径。

2. 铁路：从徐州火车站乘坐火车前往拉萨全程约为2200公里，耗时大约40小时。

3. 自驾游：沿京沪高速、青藏线抵达拉萨。

二、行程安排

之一天：徐州出发，抵达拉萨

早晨，从徐州观音机场或火车站出发前往拉萨。抵达后，安排入住酒店，适当休息，适应高原气候。

第二天：拉萨市区游览

上午，游览布达拉宫，感受这座世界屋脊的雄伟壮观。下午参观大昭寺，熟悉藏传佛教的博大精深。晚上，逛逛八廓街，品尝藏族特色美食。

第三天：拉萨至巴松措

早晨，从拉萨出发，前往巴松措。沿途欣赏青藏高原的壮丽风光，抵达巴松措后，游览湖光山色，感受高原湖泊的宁静之美。

第四天：巴松措至林芝

上午，离开巴松措，前往林芝。途中游览巴松措附近的景点，如丹巴藏寨、雅鲁藏布大峡谷等。下午，抵达林芝游览南迦巴瓦峰、雅鲁藏布江等自然景观。

第五天：林芝至拉萨，返回徐州

早晨从林芝出发，返回拉萨。途中可再次欣赏青藏高原的美景。抵达拉萨后安排入住酒店，休息片刻。晚上乘坐飞机或火车返回徐州。

三、留意事项

1. 高原反应：西藏地区海拔较高容易引发高原反应。出行前，请提前做好身体检查，保障身体状况良好。抵达拉萨后，要留意休息，适当饮水，避免剧烈运动。

2. 衣物准备：西藏地区昼夜温差较大，请携带保暖衣物。同时要准备好防晒霜、墨镜等防晒用品。

3. 饮食：西藏地区以藏族饮食为主口味偏重。若不习惯，可自备部分方便食品。同时要适量饮水，避免腹泻。

4. 通讯：西藏地区信号覆盖较广，但部分偏远地区可能信号不稳定。出行前，请告知家人朋友行程安排，保障安全。

5. 旅行保险：为保障自身权益，建议购买旅行保险。

6. 景点门票：部分景点可能需要提前预订门票，请提前查询相关信息。

7. 礼仪：尊重当地风俗习惯遵守景区规定，不随意丢弃垃圾。

四、结语

从徐州出发，踏上西藏之旅，你将收获一场难忘的朝圣之旅。在这片神秘的高原感受大自然的壮美，体验藏传佛教的博大精深。期望本文的攻略能为您的西藏之行提供帮助，祝您旅途愉快！