天津到西藏日喀则五日自驾旅游路线出发攻略

随着人们生活水平的增进和对旅行方法的新追求自驾游逐渐成为一种热门的出行选择。对天津的游客而言，西藏是一个充满神秘色彩的目的地，而日喀则是西藏的关键城市之一，以其悠久的历史文化和壮丽的自然风光吸引着无数旅行者。若是你计划一次从天津到西藏日喀则的五日自驾之旅，那么这篇攻略将为你提供详细的行程规划和留意事项。

之一天：天津至北京，踏上旅程

之一天的行程相对轻松，主要是从天津出发前往北京，为接下来的长途跋涉做好准备。天津距离北京约130公里，车程大约需要1.5小时。建议早上尽早出发，避开早高峰时段。从天津市中心出发，沿着宾水道向东行驶，然后转入友谊路，这是前往北京的主要干道之一。途中可欣赏到天津的城市风貌，感受这座现代化都市的独有魅力。

到达北京后，可选择在市区稍作休息，参观部分著名的景点如故宫、天安门广场或颐和园等。要是时间允许，也可以品尝一下北京的传统美食比如烤鸭、炸酱面等。晚上可以选择在北京住宿一晚，为第二天的长途驾驶储备精力。

第二天：北京至西宁，初入高原

第二天是整个旅程中较为关键的一天，因为要从北京一路驶向西宁，这段路程约为1200公里，预计耗时12-15小时。 建议提前准备好充足的睡眠，并保障车辆状况良好。早晨从北京出发，沿着京藏高速（G6）一路向西行驶，经过河北、山西、陕西等地，最终抵达青海省会西宁市。

在西宁停留期间，可参观塔尔寺，理解藏传佛教的文化底蕴；还可以去东关清真大寺感受 教的氛围。西宁周边还有青海湖、茶卡盐湖等自然景观值得一游。由于海拔较高，建议适当调整作息，避免剧烈运动以适应高原环境。

第三天：西宁至八宿穿越青藏高原

第三天的行程是从西宁前往西藏自治区昌都市八宿县，全程约600公里，预计耗时8-10小时。这条路线主要沿着G109国道行驶沿途能够看到广袤无垠的大草原、连绵起伏的雪山以及湛蓝清澈的湖泊。需要留意的是，这一段路途较长且路况复杂尤其是进入青藏高原后，或许会出现高原反应的症状，如头痛、恶心等。 在出发前应做好充分准备，携带必要的，如红景天、葡萄糖粉等。

到达八宿后，可选择在当地住宿一夜，以便更好地适应高原气候。同时也可尝试当地的特色餐饮，体验藏族人民的热情好客。

第四天：八宿至日喀则探访圣城

第四天是本次自驾之旅中最要紧的一天，也是最辛苦的一天。从八宿出发，沿着318国道继续向西行驶，途径邦达镇、然乌湖、波密等地最终抵达西藏自治区日喀则市。全程约400公里预计耗时7-9小时。这一段路不仅风景优美，而且极具挑战性，需要驾驶员具备较高的驾驶技能和丰富的经验。

抵达日喀则后，能够先去参观扎什伦布寺，这是格鲁派六大寺庙之一，具有极高的宗教价值和历史意义。随后，能够前往附近的帕拉庄园、珠穆朗玛峰大本营等地游览。晚上可在市区品尝藏餐感受浓郁的民族风情。

第五天：日喀则至拉萨，结束旅程

第五天是返程的之一天，也是最后一天。从日喀则返回拉萨全程约250公里预计耗时4-5小时。途中可顺道参观尼洋河谷、羊卓雍措等著名景点。到达拉萨后，可选择在市区稍作休整，然后乘坐飞机返回天津结束这次难忘的自驾之旅。

留意事项

1. 身体状况：西藏地区海拔较高，容易引发高原反应建议提前服用抗高原反应，并随身携带氧气瓶。

2. 车辆检查：出发前务必对车辆实行全面检查，涵盖轮胎、刹车系统、油量等，保证车辆处于状态。

3. 天气变化：高原地区气候变化多端早晚温差较大，需备足保暖衣物。

4. 环保意识：保护生态环境，不乱扔垃圾，尊重当地风俗习惯。

天津到西藏日喀则的五日自驾之旅是一次充满挑战与惊喜的经历。期望每位参与者都能安全顺利地完成旅程，留下美好的回忆！

精彩评论

李石 2025-03-14

自 北京 出发到 西宁 ，再由 西宁 出发走214国道至 西藏 八宿 县 邦达 镇，转道318国道进入 西藏 等地游览。

王郝 2025-03-14

在广袤的祖国大地上有一条连接天津与西藏的壮丽自驾线路沿途风光旖旎风情万种。从繁华的直辖市出发一路向西，翻越高山，穿越高原，感受大自然的壮美与神秘。

弗兰克扬 2025-03-14

驾车路线：全程约3613公里 起点：天津市 天津市内驾车方案 1) 从起点向东北方向出发，沿宾水道行驶170米，左转进入友谊路 2) 沿友谊路行驶1公里。

赵托尼 2025-03-14

飞机:天津滨海国际机场出发，直飞拉萨贡嘎机场，航班时间为3小时左右。抵达拉萨后，再乘坐汽车前往日喀则，车程约5小时。 火车:天津火车站出发。

柏世 2025-03-14

除了拉萨市区外，还可前往纳木错、羊卓雍措等周边景点游玩，感受西藏的自然风光。要是时间充裕，还能够选择参加旅游团，前往阿里、日喀则等地深度游。

姐姐好胸哦 2025-03-14

从天津出发前往西藏，最合理的路线有两条: G109国道 - 全程约4000公里，途经北京、河北、山西、陕西、甘肃、青海等地，最后抵达拉萨。