赣州至西藏深度自驾游攻略：路线规划、景点推荐与旅行必备指南

导语：

西藏，一个充满神秘和诱惑的地方，吸引着无数自驾游爱好者的目光。从赣州出发自驾进藏，一路向西感受祖国的壮美河山。本文将为您提供一份详细的赣州至西藏深度自驾游攻略，涵盖路线规划、景点推荐与旅行必备指南。

一、路线规划

1. 选择滇藏线

从赣州进藏主要有两条成熟的路线：川藏线和滇藏线。这里建议选择滇藏线因为距离较近，沿途景点众多。滇藏线全长约2200公里，预计耗时约55小时14分钟。

2. 行程安排

以下是一份推荐的行程安排：

之一天：赣州出发，抵达昆明休息调整。

第二天：昆明出发，沿滇藏线前往大理。

第三天：大理出发前往丽江。

第四天：丽江出发，前往香格里拉。

第五天：香格里拉出发前往芒康。

第六天：芒康出发，前往林芝。

第七天：林芝出发，沿G318国道前往拉萨。

二、景点推荐

1. 昆明：滇池、石林、世博园等。

2. 大理：洱海、古城、三塔等。

3. 丽江：丽江古城、束河古镇、玉龙雪山等。

4. 香格里拉：普达措公园、松赞林寺等。

5. 芒康：盐井、红岩大峡谷等。

6. 林芝：雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰等。

7. 拉萨：布达拉宫、大昭寺、纳木错等。

三、旅行必备指南

1. 进藏前准备

提前预定行程，理解当地风俗习惯。进藏前1个月停止有氧剧烈运动，提前7-10天开始服用红景天口服液以预防高原反应。

2. 必备物品

墨镜、防晒霜、保温杯、驾驶证、行驶证、身份证等证件。还需准备若干感冒药、止痛药、消炎药等常用。

3. 留意事项

遵守当地法律法规尊重当地风俗习惯。在高原地区，留意保暖，避免剧烈运动，以防高原反应。

4. 车辆准备

保障车辆状况良好，备足燃油。在高原地区，车辆油耗较大，建议提前做好车辆保养。

赣州至西藏深度自驾游，一路向西，感受祖国的壮美河山。在这段旅程中，您将收获美景、友谊和成长。期望本文的攻略能为您的西藏之旅提供有益的参考。祝您旅途愉快！