汕头去西藏拉萨五日游攻略：精华路线推荐

西藏，一个充满神秘与诱惑的地方，吸引着无数游客慕名而来。这里有着壮美的高原风光、深厚的藏传佛教文化和特别的民族风情。本文将为您详细介绍汕头出发的西藏拉萨五日游攻略，让您在短时间内领略西藏的魅力。

一、之一天：汕头出发，抵达拉萨

1. 交通：乘坐飞机从汕头出发，抵达拉萨贡嘎机场。沿途可欣赏我国美丽的山河。

2. 住宿：入住供氧酒店以适应高原环境。推荐选择米瑞帮忙安排的供氧酒店。

3. 游览：抵达拉萨后，前往市区游览涵盖布达拉宫和大昭寺，感受浓厚的藏传佛教文化。

二、第二天：拉萨市区游览

1. 早餐：品尝拉萨特色美食如酥油茶、青稞酒等。

2. 游览：

（1）布达拉宫：西藏的标志性建筑，感受信仰的力量。

（2）大昭寺：拉萨最古老的寺庙，理解藏传佛教的起源。

（3）八廓街：购买藏饰品、工艺品等，感受藏民族风情。

三、第三天：前往纳木错

1. 交通：从拉萨出发前往纳木错。

2. 游览：

（1）纳木错：西藏更大的湖泊，欣赏高原湖泊的美景。

（2）念青唐古拉山：远观雄伟的山脉，感受大自然的壮丽。

四、第四天：拉萨-羊卓雍错-拉萨

1. 交通：从拉萨出发，前往羊卓雍错。

2. 游览：

（1）羊卓雍错：西藏三大圣湖之一，欣赏湖光山色。

（2）卡若拉冰川：近距离观赏冰川的壮丽。

五、第五天：拉萨市区游览及送站

1. 游览：

（1）罗布林卡：西藏历代达赖喇嘛的夏宫，理解西藏历史文化。

（2）色拉寺：著名的藏传佛教寺庙感受辩经的气氛。

2. 送站：结束愉快的拉萨之旅前往机场或火车站，返回汕头。

以下是详细的行程安排：

之一天：汕头出发抵达拉萨

第二天：拉萨市区游览

第三天：拉萨-纳木错-拉萨

第四天：拉萨-羊卓雍错-拉萨

第五天：拉萨市区游览及送站

留意事项：

1. 防晒：西藏日照强烈，紫外线辐射强，出行时需做好防晒措施，携带防晒霜、遮阳帽和太阳镜。

2. 适应高原环境：抵达拉萨后，尽量保持安静，多休息，以适应高海拔环境。

3. 携带：随身携带部分常用如感冒药、止痛药、高原反应等。

4. 保暖：西藏早晚温差较大，留意增减衣物，防止感冒。

5. 现金：西藏部分地方无法利用电子支付，请携带一定数量的现金。

6. 尊重当地风俗：尊重藏民族的风俗习惯，不随意触摸佛像、经轮等。

西藏，一个值得一去再去的地方。在这里，您可领略壮美的高原风光感受深厚的藏传佛教文化，体验独到的民族风情。期望本文能为您的拉萨五日游提供参考，祝您旅途愉快！