在蓝天白云下圣湖纳木措静静地躺在西藏的怀抱之中如同一颗璀璨的明珠镶嵌在高原之上。它以其绝美的自然风光和深厚的文化底蕴吸引着无数游客前来探寻。纳木措不仅是藏传佛教中的圣湖也是摄影爱好者们的天堂。从南昌出发，踏上这段朝圣之旅，不仅能近距离感受纳木措的壮丽景色，还能深入理解藏族文化的特别魅力。在这片神奇的土地上，每一处风景都充满了故事，每一片湖水都蕴含着传说。此次行程将带您深入探索这片神秘之地，体验一场身心灵的洗礼。

从南昌出发前往西藏纳木措的六日游价格因时间、交通办法及住宿条件的不同而有所差异。一般对于费用涵盖机票、住宿、餐饮、交通及门票等。倘使选择淡季出行，价格会相对较低，大约在5000-7000元人民币之间；而旺季（如七八月）由于游客众多，机票和酒店价格上涨，预算可能需要增加至8000-10000元人民币。具体价格还需按照实际情况确定。建议提前预订机票和酒店以获取更优惠的价格。

之一天：南昌—拉萨

上午乘坐航班从南昌出发，抵达拉萨贡嘎机场后，入住酒店休息，适应高原环境。

第二天：拉萨—纳木措

早餐后乘车前往纳木措，沿途欣赏壮美山川，抵达后游览扎西半岛、合掌石等景点。

第三天：纳木措—羊八井

早起观赏纳木措日出，随后前往羊八井温泉放松身心。

第四天：羊八井—当雄—拉萨

参观羊八井地热发电站理解西藏能源利用情况，下午返回拉萨。

第五天：拉萨市内游

游览布达拉宫、大昭寺、八廓街等著名景点。

第六天：拉萨—南昌

早餐后乘机返回南昌，结束愉快旅程。

1. 高原反应：出发前应做好身体检查，确信身体健康状况良好。到达拉萨后要多休息，避免剧烈运动。可携带红景天等抗高反。

2. 穿衣指南：高原天气变化无常早晚温差大，请准备保暖衣物。同时带上防晒霜、太阳镜、遮阳帽等防晒用品。

3. 水源疑惑：西藏部分地区水质较硬，建议自带矿泉水或购买瓶装水饮用。

4. 尊重当地文化：进入寺庙需脱鞋，女性不宜穿短裙。参观时保持安静，不触摸佛像。

5. 摄影技巧：纳木措的日出与日落十分壮观，建议携带三脚架拍摄延时视频。同时关注保护环境，不乱扔垃圾。

6. 语言交流：西藏地区主要采用藏语部分地方有汉语服务。建议翻译软件以备不时之需。

从南昌到西藏纳木措，多数情况下需要先飞往拉萨贡嘎机场，然后再转乘汽车前往纳木措。目前南昌直飞拉萨的航班较少，大多数情况下需要中转。中转城市主要有北京、成都、重庆等地。建议提前通过航空公司官网查询航班信息并预订机票以免耽误行程。抵达拉萨后，可租车或参加旅行社组织的包车服务前往纳木措，全程约250公里，车程约4小时。为保障旅途顺利建议选择正规渠道预订车辆服务，并留意安全驾驶。