## 绍兴出发至西藏纳木措七日深度游全攻略

前言

西藏这片位于中国西南部的神秘土地以其独有的自然风光和深厚的文化底蕴吸引了无数旅行者的目光。从江南水乡绍兴到雪域高原西藏这是一段跨越千山万水的旅程。本文将为计划从绍兴出发前往西藏纳木措实施七日深度游的旅行者提供一份详细的攻略。

之一天：绍兴—成都

行程安排

- 交通：建议选择飞机或火车前往成都。飞行时间约为3小时40分钟火车行程则需20小时左右。

- 住宿：抵达成都后可选择在市区内预订一家舒适的酒店休息一晚。

- 留意事项：提前购买机票或火车票尽量选择下午或傍晚的班次以便有足够的时间适应时差和环境变化。同时准备好充足的保暖衣物和防晒用品以应对高原地区的温差和紫外线。

第二天：成都—拉萨

行程安排

- 交通：乘坐飞机或火车前往拉萨。飞行时间为2小时左右火车行程则需36小时左右。

- 住宿：抵达拉萨后建议先在市区内预订一家舒适的酒店休息一晚以便适应高海拔环境。

- 关注事项：拉萨是西藏自治区的首府也是西藏的政治、经济、文化中心。抵达后，关注休息，避免剧烈运动以免出现高原反应。拉萨的海拔较高，气温较低，因而要备足保暖衣物，以免感冒。

第三天：拉萨—羊卓雍措

行程安排

- 交通：从拉萨出发，驱车前往羊卓雍措路程大约需要2小时。

- 景点介绍：羊卓雍措被誉为“高原上的遗落的绿宝石”，是西藏三大圣湖之一。湖水碧绿如玉，周围雪山环绕，景色十分迷人。在这里，你可以尽情欣赏湖光山色，感受大自然的鬼斧神工。

- 留意事项：羊卓雍措海拔较高，气温较低，留意保暖。由于高原地区的紫外线较强，一定要做好防晒措施。

第四天：拉萨—纳木措

行程安排

- 交通：从拉萨出发，驱车前往纳木措，路程大约需要7小时。

- 景点介绍：纳木措同样为西藏三大圣湖之一湖水清澈见底，四周雪山环绕，景色美不胜收。在这里，你可以尽情欣赏湖光山色，感受大自然的鬼斧神工。还能够参观纳木措周边的寺庙和古迹，熟悉当地的历史文化。

- 留意事项：纳木措海拔较高，气温较低，关注保暖。由于高原地区的紫外线较强，一定要做好防晒措施。

第五天：纳木措—拉萨

行程安排

- 交通：从纳木措返回拉萨，路程大约需要7小时。

- 留意事项：返程途中也许会出现高原反应，留意休息，避免剧烈运动。同时关注补充水分，保持良好的身体状态。

第六天：拉萨—林芝

行程安排

- 交通：从拉萨出发，驱车前往林芝，路程大约需要5小时。

- 景点介绍：林芝地区拥有丰富的自然景观和人文景观涵盖巴松措、鲁朗林海等著名景点。在这里，你可尽情欣赏大自然的美景，感受林芝的特别魅力。

- 留意事项：林芝地区的海拔较低，气温较高，留意补水和防晒。由于该地区气候湿润，留意防潮。

第七天：林芝—成都

行程安排

- 交通：从林芝出发，驱车前往成都路程大约需要12小时。

- 留意事项：返程途中或许会出现高原反应，关注休息，避免剧烈运动。同时关注补充水分，保持良好的身体状态。抵达成都后，可选择在市区内预订一家舒适的酒店休息一晚，以便第二天返回绍兴。

报团的优势

对许多旅行者而言，选择报团前往西藏是一个明智的选择。以下是报团的主要优势：

1. 省心省力：报团能够让旅行者省去许多繁琐的准备工作，如订票、订房、规划行程等。旅行社常常会提供一站式服务，让旅行者能够轻松享受旅途。

2. 安全保障：旅行社一般会选择有经验的导游和司机，并且会在行程中提供必要的医疗保障。旅行社还会为旅行者购买保险，保障旅途中的安全。

3. 节省成本：通过团体购票和预订住宿，旅行社一般可享受到更低的价格。旅行社还可能与当地供应商合作，提供更加优惠的服务。

4. 交流机会：报团可让旅行者结识来自不同地方的旅伴，增加交流的机会。在旅途中，旅行者可相互分享经验和故事，增进彼此之间的友谊。

5. 专业指导：旅行社常常会提供专业的导游服务，为旅行者提供详尽的解说和指导。在旅途中，旅行者能够熟悉到更多关于景点的历史文化和背景知识，丰富本人的旅行体验。

结语

从绍兴出发至西藏纳木措的七日深度游是一场视觉盛宴，也是一次灵魂洗礼。在这段旅程中，你将从江南水乡穿越到雪域高原，感受到大自然的鬼斧神工和文化的深厚底蕴。期望本攻略能为你的西藏之旅提供有用的参考，祝你旅途愉快！