海西到西藏拉萨自由行路线攻略及详细行走指南
海西到西藏拉萨自由行路线攻略及详细行走指南
一、概述
海西蒙古族藏族自治州（简称“海西”）位于中国青海省西部地处青藏高原腹地是青海省的关键区域之一。海西不仅是通往西藏的必不可少门户之一也是众多旅行者探索青藏高原美景的理想起点。本文将详细介绍从海西到西藏拉萨的多种出行形式及其留意事项帮助旅行者制定合理的行程计划。
二、海西到拉萨的交通选择
# 1. 飞机
从海西飞往拉萨的航班大约需要2小时左右。票价依据季节和购票时间不同大概在1000元至2000元之间。海西格尔木机场目前仅有少量航班但随着交通基础设施的不断完善未来将有更多直达航班。倘若时间充裕且预算允许建议选择飞机作为交通工具以节省时间和精力。
# 2. 自驾
对喜欢自驾游的旅行者而言从海西自驾到拉萨是一次难忘的经历。具体路线如下：
## (1) 路线规划
从海西出发可先沿海西路行驶一段距离然后调头继续沿海西路行驶330米朝西站二巷方向，左转进入西站二巷沿西站二巷行驶130米。之后进入德小高速，再转入柳格高速，随后驶入京藏高速。这条线路途经多个高速公路段，沿途风景秀丽，值得慢慢品味。
## (2) 留意事项
- 高原反应：自驾前往拉萨需要留意高原反应提前做好身体准备，如携带必要的。
- 车辆检查：保障车辆状况良好，特别是轮胎、刹车系统等，以免因高原气候造成车辆故障。
- 天气变化：青藏高原天气多变，出发前需关注天气预报，避免恶劣天气作用行程。
- 补给与休息：沿途加油站较少，要提前准备好足够的油料，并留意休息，避免疲劳驾驶。
三、海西到拉萨的沿途风光
# 1. 海西至格尔木
从海西出发，沿青藏公路前往格尔木，途中可欣赏到美丽的青藏高原风光。高原上的蓝天白云、广袤草原以及远处连绵起伏的山脉构成了一幅壮丽的画面。格尔木是青藏铁路的起点，也是前往拉萨的要紧中转站。
# 2. 格尔木至那玛夏
抵达格尔木后，可前往那玛夏草原，欣赏蓝天白云下的美丽景色。那玛夏草原位于格尔木市东南部，是观赏高原风光的好去处。在这里，你可感受到大自然的宁静与和谐，也可以体验到藏族文化的独到魅力。
四、拉萨旅游推荐
# 1. 拉萨市区景点
- 布达拉宫：作为拉萨的地标性建筑，布达拉宫不仅具有丰富的历史文化遗产，还拥有壮丽的建筑风格。
- 大昭寺：是藏传佛教的要紧寺庙之一，内部供奉着释迦牟尼佛像，每年吸引大量信徒前来朝拜。
- 八廓街：作为拉萨最繁华的商业街区，这里汇聚了各种手工艺品、特色小吃和纪念品，是体验当地文化氛围的场所。
# 2. 拉萨周边景点
- 纳木错：位于拉萨北部，是世界上海拔更高的咸水湖之一，以其清澈碧蓝的湖水和周围壮丽的雪山而闻名。
- 羊卓雍措：位于拉萨西南方向，是一个典型的高原湖泊，湖水呈现出迷人的蓝色，周围环境优美，是摄影爱好者的天堂。
五、关注事项
# 1. 高原反应
进入高原地区后，部分人或许会出现高原反应，表现为头痛、恶心、呼吸困难等症状。建议提前咨询医生并携带必要的，如红景天、丹参滴丸等。
# 2. 温度变化
青藏高原早晚温差较大，即使在夏季也有可能出现低温情况。 建议随身携带保暖衣物，尤其是羽绒服和抓绒衣。
# 3. 紫外线防护
高原地区的紫外线强度较高，容易造成皮肤晒伤。 建议涂抹高倍数防晒霜，佩戴墨镜和遮阳帽。
# 4. 文化尊重
西藏地区有着丰富的民族文化，旅行者在游览期间应留意尊重当地风俗习惯，不随意拍照、不乱扔垃圾、不大声喧哗。
六、总结
从海西到拉萨的旅程是一次充满挑战与惊喜的探险之旅。无论是选择飞机还是自驾，都能够领略到青藏高原的壮丽风光。期望本文提供的信息能为你的旅行提供参考和帮助，祝你在旅途中收获满满的美好回忆！
精彩评论
杯酒敬英雄
2025-02-12
王不二
2025-02-12
陈淑媛
2025-02-12
