羊卓雍措：高原明珠的神秘之旅

西藏这片被世人称为“世界屋脊”的土地承载着太多的故事与传说。其中羊卓雍措无疑是西藏最为耀眼的一颗明珠。它位于山南市浪卡子县境内距离拉萨约80公里是藏南更大的淡水湖之一被誉为“天上的瑶池”。羊卓雍措不仅是西藏三大圣湖之一，更是藏族人心中的神湖。湖水碧蓝如镜，四周雪山环绕，景色壮丽非凡。每年的夏季，当阳光洒在湖面上，波光粼粼，犹如一块巨大的蓝宝石镶嵌在群山之间。而到了冬季，湖面结冰，银装素裹，更显神秘莫测。

这里不仅风景绝美，更是藏族人朝圣的要紧目的地。每年都有成千上万的信徒不远千里来到这里，绕湖转经，祈求平安与福泽。羊卓雍措周边还分布着众多古迹和寺庙如桑丁寺、乃龙寺等，它们见证了藏传佛教在这里的发展历程。在羊卓雍措的周围，还有许多美丽的村庄和牧场牧民们以放牧为生，过着简单而宁静的生活。羊卓雍措不仅是一处旅游胜地更是一个让人内心平静的地方，这里的每一寸土地都散发着神圣的气息。

海西去西藏羊卓雍措二日游路线怎么走

之一天：从海西到拉萨

从海西州出发，前往西藏的羊卓雍措，需要经过长途跋涉，大约需要一天的时间。你需要从海西州的格尔木出发，乘坐长途汽车或自驾车辆沿着青藏公路一路向南。途中你会经过唐古拉山脉，沿途欣赏壮观的自然风光，感受高原的辽阔与美丽。预计全程约1200公里，若是选择自驾，至少需要14-16小时才能到达拉萨，建议分段休息，确信安全。到达拉萨后，可以先入住酒店休息，适应一下高原气候，晚上可以去品尝一下当地的特色美食，如糌粑、酥油茶等，为第二天的行程做好准备。

第二天：从拉萨到羊卓雍措

早上起床后，可以在拉萨市区稍作游览，比如布达拉宫、大昭寺等。随后前往羊卓雍措，大约需要3-4小时车程。沿途会经过雅鲁藏布江、雅鲁藏布大峡谷等著名景点，景色非常壮观。到达羊卓雍措后，可租一辆自行车环湖骑行，或步行游览，感受湖光山色带来的宁静与美好。下午可选择参观周边的寺庙，如桑丁寺、乃龙寺等熟悉藏族文化和宗教信仰。傍晚时分，在湖边找一个安静的角落，静静欣赏日落美景，让心灵得到真正的放松。晚上返回拉萨，结束这次难忘的旅行。

留意事项

1. 高原反应：由于羊卓雍措地处高原地区海拔较高，初到此地的人有可能出现高原反应如头痛、恶心、呼吸困难等。 建议提前服用抗高原反应并且不要过度劳累。

2. 防晒措施：高原紫外线强烈，容易晒伤皮肤，建议携带高倍数防晒霜、太阳帽、墨镜等防晒用品。

3. 高原饮食：初到高原地区，建议少吃油腻食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持饮食清淡。

4. 尊重当地文化：在游览期间请尊重当地风俗习惯，不要随意进入寺庙内部拍照，也不要大声喧哗，以免打扰到当地居民的生活。