巴音郭楞至西藏卡定沟七日深度游：行程亮点与旅游贴士

位于我国西北边陲的新疆巴音郭楞以其特别的自然风光和深厚的文化底蕴吸引了无数游客的目光。而远在西南的西藏更是以其雄浑的山川和神秘的宗教文化成为了旅行者们心中的圣地。本次咱们将为您详细介绍一条从巴音郭楞至西藏卡定沟的七日深度游行程带您领略两地之美。

行程亮点

之一天：巴音郭楞出发游览巴音布鲁克草原和博斯腾湖

巴音布鲁克草原广袤无垠绿草如茵是新疆最美的夏季牧场之一。在这里您可骑马奔腾感受草原的辽阔与自由。博斯腾湖则是我国更大的内陆淡水湖，湖水清澈，波光粼粼，湖边的芦苇荡摇曳生姿，构成了一幅美丽的画卷。

第二天：前往西藏林芝地区，抵达后直接前往卡定沟

从巴音郭楞出发，乘坐飞机或长途汽车前往西藏的林芝市。抵达后，您可以直接前往卡定沟，这里海拔2980米，被誉为“人间仙境”。卡定沟的山势险峻，奇峰异石溪流潺潺，瀑布飞泻而下，宛如仙境。

第三天：林芝游玩，游览鲁朗林海和卡定沟

鲁朗林海位于林芝地区，这里的原始森林给人一种神秘的感觉。漫步在林海中，您可呼吸到清新的空气，感受大自然的宁静与美丽。下午参观卡定沟，瀑布从山间倾泻而下，美不胜收。

第四天：卡定沟桃花沟-尼洋河风光带

按照季节选择游览卡定沟或桃花沟，感受沟谷的幽静与美丽。沿尼洋河风光带前行，欣赏河谷风光和藏式村落，体验浓郁的藏族风情。

第五天：林芝-卡定沟或尼洋阁-尼洋河风光带-拉萨

这一天您可继续在林芝游玩，或前往拉萨。尼洋阁是一处集自然风光和人文景观于一体的景点，您可在这里俯瞰整个林芝市的美景。随后，沿着尼洋河风光带前行抵达拉萨。

第六天：拉萨-岗巴拉山口-羊卓雍错-拉萨

清晨，从拉萨出发，前往岗巴拉山口，这里是观赏羊卓雍错的地点。羊卓雍错是西藏三大圣湖之一，湖水湛蓝，周围雪山环抱，美不胜收。

第七天：行程最后一天，返回拉萨

在拉萨的最后一天，您可以游览布达拉宫、大昭寺等著名景点，感受西藏的宗教文化和历史底蕴。

旅游贴士

高原反应

西藏地区海拔较高，容易引起高原反应。建议游客在出发前做好身体检查，确信身体状况良好。在旅行期间，要关注休息，多喝水，适当补充维生素C。如有高原反应症状，应及时就医。

防晒保暖

西藏地区紫外线强烈，阳光辐射大。出行时，要涂抹防晒霜，戴好太阳帽和墨镜。同时夜间气温较低需携带保暖衣物。

尊重当地风俗

在旅行期间，要尊重当地的风俗习惯和宗教信仰。不要随意触摸佛像，不要在寺庙内大声喧哗，不要随意拍摄藏族群众。

携带必备物品

出行时，要携带身份证、证、现金、银行卡等必备物品。同时带上若干常用，如感冒药、止痛药、创可贴等。

合理安排行程

在旅行期间，要依照本人的体力和兴趣，合理安排行程。不要盲目追求行程的紧凑，以免过于疲劳。

巴音郭楞至西藏卡定沟的七日深度游，将带您领略新疆和西藏的自然风光与人文景观。在这段旅程中，您将感受到大自然的壮丽和西藏文化的神秘。期望以上行程亮点与旅游贴士，能为您的旅行提供参考和帮助。祝您旅途愉快！