## 探秘川西藏秘境：达州出发畅游林芝深度游攻略

西藏这片神秘的土地不仅拥有壮丽的自然风光还有着深厚的文化底蕴。对喜欢探险和深度旅行的人而言西藏是一个不可多得的目的地。本文将为计划从达州出发前往西藏林芝实施深度游的朋友们提供一份详尽的攻略包含行程规划、景点推荐、留意事项等。

之一天：达州出发拉萨初体验

交通方法

从达州出发可以选择飞机或火车前往拉萨。飞机飞行时间较短但票价相对较高；火车虽然耗时较长，但沿途风景秀丽，且价格较为经济。建议提前订票，以保障顺利出行。

到达拉萨

抵达拉萨后，由于高原反应，建议先在市区内休息一晚，适应高原环境。第二天再开始正式的旅行。

景点推荐

- 布达拉宫：这座雄伟的宫殿是拉萨的标志性建筑，也是西藏文化的象征。参观时需留意遵守当地规定，尊重宗教信仰。

- 大昭寺：这里不仅是佛教圣地还保留了大量的历史文物，是熟悉西藏文化的要紧场所。

第二天：拉萨市区游览

早餐

拉萨市区内的早餐费用约为10-20元，而在林芝地区则为15-30元。可尝试当地的糌粑、酥油茶等特色美食。

景点推荐

- 八廓街：这是拉萨最繁华的商业街，也是感受当地市井生活的好地方。可以购买部分纪念品或品尝当地小吃。

- 色拉寺：这是一座著名的藏传佛教寺庙，拥有丰富的壁画和雕塑，非常适合对宗教文化感兴趣的游客。

第三天：拉萨至林芝

交通形式

从拉萨前往林芝，建议选择包车或参加旅行社的旅游团。路程大约需要8小时沿途能够欣赏到壮丽的山景和清澈的河流。

景点推荐

- 巴松措：这是一个美丽的湖泊，湖水碧绿，四周环绕着雪山，是摄影爱好者的天堂。

- 林芝桃花沟：每年春天，这里都会盛开成片的桃花，美不胜收。

第四天：波密深度游

交通途径

从林芝出发前往波密大约需要3小时。途中会经过米拉山口和然乌湖，景色十分壮观。

景点推荐

- 米拉山口：这里是进藏必经之路，海拔较高，可近距离观赏雪山。

- 然乌湖：湖水清澈见底，周围群山环抱，是拍摄自然风光的理想地点。

第五天：波密返回林芝

景点推荐

- 鲁朗林海：这里是一片原始森林，空气清新，景色迷人。能够在这里徒步，呼吸新鲜空气，感受大自然的魅力。

第六天：林芝至拉萨

景点推荐

- 南迦巴瓦峰：这是喜马拉雅山脉中的一座高峰，被誉为“中国最美的山峰”。沿途还可游览雅鲁藏布大峡谷，感受其壮观的自然景观。

- 罗布林卡：这是一座藏式园林，园内有古树参天，湖泊清澈是放松心情的好去处。

第七天：拉萨返回达州

交通途径

建议选择飞机返回达州，以便更快地适应平原环境。假若时间充裕，也可选择火车，享受沿途的美丽风景。

旅行预算

依据上述行程大致计算一下旅行预算：

- 交通费用：往返机票约2000元（具体价格视航班而定），从拉萨到林芝的包车费用约为1000元。

- 住宿费用：每晚约300元，共计2100元。

- 餐饮费用：每天约100元，共计700元。

- 门票及其他费用：预计约1000元。

总计约6800元。

留意事项

1. 高原反应：进入高原后，可能存在出现头痛、恶心等症状，建议随身携带红景天等预防。

2. 天气变化：西藏天气变化无常，早晚温差较大，需准备足够的保暖衣物。

3. 尊重当地文化：西藏是一个宗教氛围浓厚的地区，参观寺庙时需遵守当地规定，尊重宗教信仰。

4. 环保意识：保护环境，不乱扔垃圾，不破坏自然景观。

5. 安全疑惑：尽量避免单独行动，特别是在偏远地区结伴而行。

结语

西藏是一个充满神秘与诱惑的地方，它不仅有着令人叹为观止的自然风光，还有深厚的文化底蕴。从达州出发，一路向西探索这片神奇的土地，定会给你留下难忘的回忆。期待这篇攻略能帮助你更好地规划此次旅行，祝旅途愉快！