哈密至西藏巴松措四日深度游路线

之一天：哈密出发抵达拉萨入住酒店休息

哈密至西藏的旅程始于哈密市这里是新疆 尔自治区东部的一个必不可少城市。从这里出发您将踏上一段穿越荒漠与雪山、绿洲与草原的壮丽旅程。早上出发后您将沿着G30连霍高速一路向西经过甘肃、青海等地最终抵达西藏自治区首府拉萨。

抵达拉萨后您将在拉萨市区的一家酒店办理入住手续并稍作休息。拉萨是西藏的政治、经济、文化和宗教中心这里的海拔高度为3650米故此之一天建议不要实施剧烈活动以适应高海拔环境。您可以选择在酒店内休息或简单地参观周边区域熟悉一下这座城市。

第二天：拉萨游览布达拉宫、大昭寺晚上品尝藏式火锅

第二天您将开始正式游览拉萨。早上首先前往布达拉宫这是西藏的地标之一也是世界上海拔更高的宫殿。布达拉宫位于拉萨市内的红山上始建于公元七世纪是藏传佛教的要紧圣地，也是历代达赖喇嘛的冬宫。您能够在导游的带领下参观这座宏伟的建筑，熟悉其悠久的历史和丰富的文化内涵。

随后，您将前往大昭寺。大昭寺是西藏最古老的寺庙之一，建于公元七世纪，供奉着释迦牟尼佛像。大昭寺不仅是藏传佛教信徒朝拜的必不可少场所，还是一座具有关键历史价值的文化遗产。在这里，您可深入熟悉藏传佛教的历史和文化。

晚上，您可品尝地道的藏式火锅，这是一种独到的美食体验。藏式火锅多数情况下选用新鲜的牦牛肉、羊肉等食材，搭配各种香料和蔬菜，味道鲜美独有。用餐进展中，您还能够欣赏到藏族歌舞表演，感受浓厚的民族风情。

第三天：拉萨出发前往纳木措，游览圣湖美景，返回拉萨

第三天，您将前往纳木措，这是西藏更大的湖泊之一，被誉为“天湖”。纳木措位于拉萨北部约240公里处，海拔约4718米，湖面广阔，景色壮观。早上从拉萨出发，经过青藏公路约需4-5小时车程即可抵达纳木措。

抵达纳木措后，您能够先在湖边漫步，欣赏湖水清澈如镜的美景。纳木措四周群山环绕，湖水碧蓝如宝石，与蓝天白云交相辉映，构成一幅美丽的画卷。您还能够乘坐游船，近距离感受湖水的宁静与美丽。

游览结束后，您将返回拉萨。途中，您将经过米拉山口，这里是连接拉萨和林芝的必不可少通道之一，海拔高达5013米。米拉山口风景秀丽，沿途能够看到壮丽的雪山、草原和牧场。在这里，您还能够欣赏到雅鲁藏布江的壮美景色。

第四天：拉萨出发，前往巴松措，游览湖光山色，返回拉萨

第四天，您将前往巴松措，这是西藏著名的高原湖泊之一，被誉为“西藏的瑞士”。巴松措位于拉萨东南约300公里处，海拔约3538米，湖面面积约为30平方公里。早上从拉萨出发，预计车程时间约为6-8小时。

抵达巴松措后，您能够先在湖边漫步，欣赏湖水清澈见底的美景。巴松措四周群山环绕，湖水碧绿如玉，与蓝天白云交相辉映，构成一幅美丽的画卷。您还可乘坐游船，近距离感受湖水的宁静与美丽。

游览结束后，您将返回拉萨。途中，您可欣赏沿途的壮丽景色，包含雪山、草原、牧场等。这些景色不仅让人心旷神怡，也让人感受到大自然的鬼斧神工。

详细行程规划与留意事项

之一天：哈密出发，抵达拉萨，入住酒店，休息

- 交通办法：从哈密出发，乘坐长途汽车或火车前往拉萨。假使选择飞机，能够预订直飞拉萨的航班。

- 住宿：抵达拉萨后，建议入住市中心的酒店，方便第二天的游览。

- 留意事项：抵达拉萨后，建议不要立即实行剧烈活动，以适应高海拔环境。保持充足的休息，避免过度劳累。

第二天：拉萨游览布达拉宫、大昭寺，晚上品尝藏式火锅

- 交通办法：乘坐出租车或公交车前往布达拉宫和大昭寺。

- 门票：提前在网上购买布达拉宫和大昭寺的门票，以免现场排队等候。

- 餐饮：晚餐推荐尝试藏式火锅，能够选择当地的特色餐厅。

- 关注事项：游览布达拉宫和大昭寺时，请遵守相关规定，不要触摸或破坏文物。

第三天：拉萨出发，前往纳木措，游览圣湖美景返回拉萨

- 交通方法：乘坐长途汽车或租车前往纳木措。

- 门票：纳木措景区门票需提前购买，建议网上预订。

- 餐饮：午餐可在纳木措附近的餐馆应对，晚餐返回拉萨后再享用。

- 关注事项：纳木措海拔较高，关注防晒和保暖避免高原反应。

第四天：拉萨出发，前往巴松措，游览湖光山色，返回拉萨

- 交通方法：乘坐长途汽车或租车前往巴松措。

- 门票：巴松措景区门票需提前购买，建议网上预订。

- 餐饮：午餐可在巴松措附近的餐馆应对，晚餐返回拉萨后再享用。

- 留意事项：巴松措周围环境较为原始，关注保护环境，不乱扔垃圾。

费用预算

交通费：从哈密到拉萨的长途汽车或火车票费用约为1000-2000元，飞机票费用约为2000-4000元。从拉萨到纳木措和巴松措的长途汽车或租车费用约为500-1000元/天。

住宿费：拉萨市区的酒店每晚费用约为200-500元，纳木措和巴松措附近的价格略高，约为300-800元/晚。

餐饮费：每日餐饮费用约为100-200元，包含早餐、午餐和晚餐。

门票费：布达拉宫门票约为200元，大昭寺门票约为85元，纳木措门票约为120元，巴松措门票约为120元。

其他费用：意外保险、小费、购物等其他费用约为500-1000元。

哈密至西藏巴松措四日深度游的总费用约为4000-8000元，具体费用依照个人消费习惯和选择的交通工具而定。期待这份详尽的行程规划能帮助您更好地安排这次旅行，享受西藏的特别魅力。

精彩评论

李良辰 2025-01-14

行程安排 以下是本次哈密至西藏巴松措团体旅游的行程安排: 第1天:哈密出发，抵达拉萨，入住酒店，休息； 第2天:游览布达拉宫、大昭寺，晚上品尝藏式火锅。

户外探险杂志 2025-01-14

在大地的广袤土地上有一条神秘而迷人的路线等待着勇敢者的探索——从哈密至西藏巴松措的自由行路线。这是一段穿越荒漠与雪山、绿洲与草原的壮丽旅程。旅行准备 证件办理 - 前往西藏旅游，尤其是自驾游，需要办理相关的旅行证件。 - 具体流程如下: - 在哈密市公安局出入境管理处申请旅行证。

郭雅露 2025-01-14

？ D1:？抵达拉萨—24小时接机/站服务 2024年去西藏巴松措旅游？去西藏巴松措游玩攻略及路线 ？ 入住拉萨酒店 D2: 米拉山隧道。

张昕宇梁红 2025-01-14

第四天:拉萨出发，前往纳木措，游览圣湖美景，返回拉萨。 哈密至西藏多少公里 从哈密至西藏纳木措，全程大约2200公里。西藏这片古老而神秘的领土以其独有的自然风光和深厚的文化底蕴吸引着无数游客。新疆哈密至西藏纳木措的自驾之旅更是一场挑战与乐趣并存的旅程。