衢州到西藏拉萨：一场穿越中国东西部的大冒险

一、行程概述

从衢州到西藏拉萨的旅行是一场穿越中国东西部的大冒险。这趟旅程将带领你穿过多种地貌和文化区域感受大自然的鬼斧神工和藏文化的神秘魅力。衢州出发途经浙江、江西、湖北、陕西、甘肃等省份最后进入西藏自治区沿途风景壮丽令人叹为观止。在这条路线上你将有机会领略到中国的多样性和丰富性。

二、必去景点

1. 布达拉宫

作为西藏的标志性建筑布达拉宫不仅是一座宏伟的宫殿也是藏传佛教的关键圣地。它坐落在拉萨市中心的红山上气势磅礴煌。游客们可在布达拉宫内部参观那些精美的壁画、雕塑和佛像。登上布达拉宫的顶层你可俯瞰整个拉萨城感受那份震撼人心的美。夜晚时分布达拉宫的灯光映衬着夜空，更显神秘和庄严。

2. 鲁朗小镇

鲁朗小镇位于西藏林芝市，被誉为“东方瑞士”。这里的山峦起伏溪流潺潺，云雾缭绕，宛如仙境。游客可在这里欣赏到绝美的自然风光，体验藏族文化。无论是漫步在绿草如茵的草地上，还是在雪山脚下呼吸清新的空气，都能让你感受到一种超脱尘世的宁静与美好。鲁朗小镇还拥有丰富的美食资源，游客可品尝到地道的藏式美食，如酥油茶、糌粑、青稞酒等。

3. 措普沟

措普沟位于四川省甘孜藏族自治州，被誉为“人间仙境”。这里的湖泊清澈见底四周被茂密的森林环绕。游客可在这里享受宁静的湖光山色，体验原始的自然之美。措普沟的生态环境保护得非常好，是一个远离喧嚣的理想之地。在这里，你可近距离接触大自然，感受那份静谧与和谐。

三、衢州至西藏的行程安排

之一天：衢州至拉萨

从衢州出发，乘坐飞机前往西藏拉萨。抵达后，可以先休息适应高原气候。晚上可游览布达拉宫广场欣赏夜晚的布达拉宫美景。建议提前准备若干抗高原反应的，以减轻不适感。同时关注补充水分，保持良好的作息习惯，以便更好地适应高原环境。

第二天：拉萨市区游览

游览拉萨市区，理解这座城市的历史和文化。拉萨是西藏的政治、经济、文化和宗教中心，拥有众多的历史遗迹和文化景观。你可以参观大昭寺、小昭寺、罗布林卡等著名景点，感受藏文化的特别魅力。还可品尝当地的特色美食，如糌粑、酥油茶、青稞酒等。

第三天：纳木错

前往纳木错，这是西藏更大的湖泊，被誉为“天湖”。湖水碧蓝如镜，周围是连绵的雪山和草原。游客可在这里徒步、骑马或是说乘船游玩，感受大自然的壮丽景色。纳木错的日出和日落都非常美丽，是摄影爱好者的天堂。建议早上早起，前往湖边观赏日出，感受那份宁静与美好。

第四天：羊卓雍措

前往羊卓雍措，这是西藏三大圣湖之一。湖水清澈透明四周群山环抱，景色十分迷人。游客可在这里欣赏到美丽的湖景，还可以参与若干水上活动，如划船、摩托艇等。羊卓雍措周边还有部分寺庙和古迹，游客可前往参观，理解更多关于藏文化的知识。

第五天：日喀则

前往日喀则，这是西藏第二大城市，也是藏区的必不可少交通枢纽。这里有许多著名的景点，如扎什伦布寺、白居寺等。游客能够在这里深入熟悉藏传佛教的文化，参观寺庙内的精美壁画和雕塑。日喀则还有许多美食和特产，游客可品尝到地道的藏式美食，如糌粑、酥油茶、青稞酒等。

第六天：拉萨返回衢州

返回衢州，结束这次穿越中国东西部的大冒险。回顾这段旅程，你会发现不仅仅是对体力的考验，更是对心灵的一次洗礼。沿途的风景和文化会让你更加珍惜生活的美好，也让你对中国这片土地有了更深的理解和认识。

四、留意事项

在自驾游期间，请务必留意安全，遵守交通规则。由于高原地区气候多变，早晚温差较大，建议携带足够的保暖衣物。到达拉萨市后一定要参观布达拉宫。这座宏伟的宫殿不仅是西藏的标志性建筑，也是藏传佛教的关键圣地。高原地区紫外线较强，建议佩戴太阳镜和防晒霜，以免晒伤皮肤。在高海拔地区，可能将会出现高原反应，建议提前做好预防措施，如携带氧气瓶、抗高原反应等。

五、总结

衢州到西藏拉萨的旅行是一次充满挑战和惊喜的旅程。从衢州出发，沿着沪昆高速一路向西，最终抵达拉萨。沿途风光旖旎，让人流连忘返。这次旅行不仅是一次身体上的历练，更是一次心灵上的洗礼。期待每位踏上这段旅程的人都能收获满满的美好回忆。