西宁出发至西藏巴松措五日深度游攻略：全面路线指南与实用旅游资讯
清晨迎着朝阳从青海省会西宁出发开启五天的西藏深度游之旅。西宁位于青藏高原东部边缘是进入西藏的关键门户之一。作为一座历史悠久的城市西宁不仅拥有丰富的文化遗产还以其独有的地理位置和壮丽的自然风光吸引着无数游客。
沿着青藏公路（G109）一路向西您将逐渐感受到海拔的变化带来的新鲜体验。沿途可欣赏到连绵起伏的山脉、广袤无垠的草原以及清澈见底的河流。要是时间允许的话在途中不妨停下来参观部分著名的景点比如塔尔寺或青海湖。塔尔寺是中国藏传佛教格鲁派六大寺院之一其煌的大殿和精美的壁画令人叹为观止；而青海湖则是中国更大的内陆咸水湖湖水湛蓝纯净，四周环绕着雪山和草原，构成了一幅绝美的画卷。
当夜幕降临时您可以选择在格尔木市住宿，以便为接下来几天的行程养足精神。
次日清晨，驱车继续向南行驶，前往位于林芝地区的巴松措。巴松措被誉为“西藏的小瑞士”是一片隐藏在群山之中的高原湖泊。这里的景色宛如人间仙境，湖水碧绿如玉，倒映着蓝天白云和周围苍翠欲滴的山峦。湖边生长着茂密的森林，偶尔还能看到野生动植物的身影，让人仿佛置身于世外桃源。
在游览期间，您可选择乘坐小船穿梭于湖面上，近距离感受这份宁静与美丽。还可沿着湖畔的小径徒步行走，享受大自然赐予的清新空气。若是您对文化感兴趣的话不妨参观一下湖中的措宗贡巴寺，这座建于唐代的寺庙融合了藏汉两种建筑风格，具有很高的历史价值。
傍晚时分，可以选择在当地藏民家中体验一番地道的藏式生活，品尝他们亲手制作的酥油茶和糌粑，进一步熟悉藏族人民的独有风俗习惯。
第三天的行程相对较为艰苦，但绝对值得铭记一生。早晨出发后，咱们将翻越海拔5013米的米拉山口，这是青藏线上的一道要紧关卡。站在山口处，极目远眺，能够看到两侧陡峭的山峰直插云霄，而脚下则是蜿蜒曲折的道路。虽然路途艰辛但沿途的美景足以弥补这一切。尤其是当车辆缓缓驶过山顶时，那种征服自然后的成就感会油然而生。
过了米拉山口后，咱们便进入了拉萨河谷地带，这里气候温暖湿润，植被覆盖率较高。在这里稍作休息后，能够前往墨竹工卡县参观松赞干布出生地遗址，或前往达孜县的罗布林卡公园散步放松。
第四天的重点当然是拉萨市区的游玩。首先能够去布达拉宫参观，这是世界上海拔更高的古代宫殿，也是西藏的地标性建筑之一。登上布达拉宫顶层，可俯瞰整个拉萨城，视野极为开阔。接着可前往大昭寺参拜，这里供奉着释迦牟尼十二岁等身像，是藏传佛教信徒朝圣的主要目的地之一。
下午则可漫步于八廓街，这里是拉萨更具代表性的商业街区，汇聚了众多手工艺品店、小吃摊位以及宗教用品商店。在这里，您可购买部分具有藏族特色的纪念品，比如唐卡画、藏刀、藏银饰品等，并且还能品尝到各种美味的藏式小吃。
最后一天的行程安排得非常紧凑，但也充满了惊喜。清晨早起前往纳木错观赏日出，这是整个旅程中最值得期待的一刻。纳木错是中国第二大咸水湖，湖水清澈透明，四周环抱着巍峨的念青唐古拉山脉。当之一缕阳光洒在湖面上时，整个湖面都会泛起金色的光芒，美得让人窒息。
返回拉萨后，能够稍作整理收拾行李，然后乘坐飞机或火车离开拉萨，结束这次难忘的西藏之旅。
除了美丽的风景之外，西藏的美食同样不容错过。其中最值得一提的就是藏面，这是一种西藏传统面食，主要由青稞粉制成口感劲道爽滑。依据个人口味不同藏面能够分为炒面、拌面等多种形式，一般搭配牛肉汤或酸菜一起食用。还有酥油茶、糌粑、藏香猪肉等特色菜肴，每一道都蕴含着浓厚的藏族风味。
这条从西宁出发至西藏巴松措的五日深度游线路涵盖了自然景观、人文历史以及民族风情等多个方面，能够让游客充分感受到西藏的魅力所在。期望每位旅行者都能在这趟旅途中收获满满的美好回忆！
高小强
2025-03-13
王瑞雪
2025-03-13编辑：度假旅游-合作伙伴
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