从铜仁到西藏巴松措旅行全指南：必去景点与全面攻略

从铜仁到西藏巴松措旅行全指南：必去景点与全面攻略

从铜仁到西藏巴松措旅行全指南：必去景点与全面攻略

西藏这片神秘而神圣的土地以其壮丽的自然风光和丰富的文化遗产吸引着世界各地的游客。从贵州铜仁出发沿着这条横跨东西的神秘之旅您将有机会亲身体验西藏的魅力。本文将为您提供一份详尽的旅行全指南包含必去景点、旅行路线、交通办法、住宿选择以及旅游攻略。

一、必去景点介绍

布达拉宫

布达拉宫是西藏的标志性建筑，也是理解西藏历史文化的最关键场所。这座宏伟的宫殿坐落于拉萨市中心，是历代达赖喇嘛的冬宫。布达拉宫不仅拥有令人叹为观止的建筑风格，还收藏了大量珍贵的历史文物和艺术品。参观布达拉宫时，您不仅可以领略到西藏传统建筑的特别魅力，还能深入熟悉西藏悠久的历史和文化。

大昭寺

大昭寺是藏传佛教的关键寺庙，被誉为“拉萨的心脏”，也是藏族人民心中的圣地。大昭寺内供奉着释迦牟尼十二岁等身像这尊佛像是由尼泊尔公主亲自带来西藏的。寺内保存有众多精美的壁画、唐卡和佛像，这些艺术品不仅具有极高的艺术价值，更是研究藏传佛教文化和艺术的关键资料。走进大昭寺，您不仅能感受到浓郁的宗教氛围，还能深刻体会到藏族人民对信仰的虔诚。

巴松措

巴松措位于西藏林芝地区被誉为高原上的明珠。湖面海拔约3400米湖水清澈见底，四周环绕着雪山和原始森林景色十分迷人。湖中有许多小岛，岛上分布着古老的寺庙和修行洞，这些遗迹见证了这片土地的沧桑岁月。巴松措还是摄影爱好者的天堂，无论春夏秋冬，这里的风景都会让您流连忘返。

桑旦林寺

桑旦林寺位于巴松措的西南岸是一座历史悠久的藏传佛教寺院。寺内保存有许多精美的壁画和佛像，是理解藏传佛教文化和艺术的必不可少场所。这座寺院不仅是朝圣者的精神寄托也吸引了众多学者和艺术家前来探访。在这里，您不仅可欣赏到精美的宗教艺术品，还能熟悉藏传佛教的教义和传统。

二、旅行路线与时间安排

六日游行程推荐

之一天：铜仁—拉萨

从铜仁出发，您可以选择乘坐飞机或火车前往拉萨。飞机是最快捷的办法但价格相对较高；若是预算有限，能够选择从林芝出发再返回拉萨。抵达拉萨后，建议先适应一下高海拔环境，能够适当休息以免出现高原反应。

第二天：拉萨市区游览

上午参观布达拉宫，下午游览大昭寺。这两处景点都是理解西藏历史文化的要紧场所，建议预留充足的时间实施参观。晚上可在八廓街附近品尝当地美食感受拉萨夜生活的热闹氛围。

第三天：拉萨—林芝

从拉萨出发驱车前往林芝。途中能够欣赏沿途的自然风光，如雅鲁藏布江大峡谷等。到达林芝后，建议先在市区稍作休整，适应较低的海拔环境。

第四天：林芝—巴松措

上午前往巴松措途中可欣赏沿途的自然风光。到达巴松措后，可先在酒店办理入住手续，然后前往湖边散步，欣赏湖光山色。傍晚时分，可选择参加当地的篝火晚会与当地人一起载歌载舞，感受藏族文化的独有魅力。

第五天：巴松措周边游览

全天游览巴松措周边的景点。上午能够前往湖中的小岛参观，下午可选择徒步或骑行环湖，欣赏湖光山色。晚上能够在湖边露营，仰望星空，享受宁静的夜晚。

第六天：巴松措—拉萨

上午继续游览巴松措周边的景点，下午驱车返回拉萨。抵达拉萨后，可自由活动，逛逛当地的市场，购买部分纪念品。晚上能够选择在拉萨市区享用一顿丰盛的晚餐结束这次难忘的旅行。

三、交通方法与留意事项

交通办法

从铜仁到拉萨最便捷的办法是乘坐飞机。铜仁机场有直飞拉萨的航班，飞行时间约为4小时。要是您预算有限能够选择从贵阳乘坐火车前往拉萨，车程大约需要30小时。抵达拉萨后，建议选择含氧酒店，以减轻高原反应的作用。

留意事项

1. 高原反应：西藏地区的海拔较高，容易引起高原反应。建议提前做好准备，如服用抗高原反应、多喝水、保持良好的心态等。

2. 穿着搭配：西藏地区早晚温差较大，建议携带足够的保暖衣物，如羽绒服、毛衣、围巾等。同时由于西藏地区日照强烈，建议携带防晒霜、太阳镜等防晒用品。

3. 尊重当地风俗：西藏地区有着特别的民族文化和宗教信仰，请尊重当地风俗习惯，避免在公共场合大声喧哗、随意拍照等表现。

4. 安全疑惑：在旅途中，请关注个人安全，避免单独行动，尤其是在夜间或偏远地区。同时留意保管好自身的贵重物品，以防丢失或被盗。

四、住宿选择与餐饮推荐

住宿选择

在拉萨，建议选择一家含氧酒店，以减轻高原反应的作用。这类酒店多数情况下配备了氧气供应系统，能够有效缓解游客的高原不适症状。拉萨还有许多风格各异的酒店可供选择，如五星级酒店、青年旅社等。依据您的预算和需求，能够选择适合自身的住宿地点。

餐饮推荐

在拉萨，您可品尝到各种地道的藏式美食，如糌粑、酥油茶、青稞酒等。拉萨还有许多特色餐厅，提供各种国内外风味的菜肴。在林芝，您能够尝试当地的特色美食，如石锅鸡、松茸炖鸡等。这些美食不仅口感鲜美而且富含营养有助于补充体力，应对高原环境。

五、旅行攻略与实用信息

旅行攻略

1. 提前预订机票和酒店：由于西藏地区旅游资源有限，建议提前预订机票和酒店，以确信顺利出行。

2. 携带必要的装备：西藏地区气候多变，建议携带必要的户外装备，如冲锋衣、登山鞋、防晒霜等。

3. 理解当地法律法规：在旅行进展中，请遵守当地法律法规，尊重当地风俗习惯，维护良好的社会秩序。

4. 关注环保：在旅行进展中，请留意保护环境，不乱扔垃圾，不破坏自然景观。

实用信息

1. 西藏地区的气候较为干燥，建议携带润唇膏、保湿霜等护肤品，以保持皮肤滋润。

2. 在旅行进展中，请随时关注天气变化，合理安排行程。

3. 如遇紧急情况，请及时联系当地警察或救援机构，寻求帮助。

4. 建议购买旅游保险，以保障自身权益。

从铜仁到西藏巴松措的旅行将是一次充满自然美景与文化探索的旅程。在这段旅程中，您将有机会亲身感受西藏的魅力，领略藏族文化的独到魅力。期待本指南能为您的旅行提供有益的帮助，祝您旅途愉快！