探秘西藏之旅：长葛至拉萨4日深度游全攻略

来源：度假旅游-合作伙伴时间：2025-01-19 10:19:00

探秘西藏之旅：长葛至拉萨4日深度游全攻略

探秘西藏之旅：长葛至拉萨4日深度游全攻略

一、行程概览

从长葛到西藏的旅程是一场充满挑战和惊喜的探险。无论是选择高速公路还是传统国道每一段路程都蕴含着特别的风景和文化体验。本文将为您详细介绍从长葛到拉萨的自驾游或骑行游攻略帮助您规划一次难忘的西藏之旅。

二、路线推荐

高速公路路线

- 长葛出发：首先从长葛出发沿福银高速（G70）行驶约59公里。

探秘西藏之旅：长葛至拉萨4日深度游全攻略

- 转向青兰高速：行驶约102公里后转入青兰高速（G22）再继续前行。

- 连霍高速：随后转入连霍高速（G30）沿此高速行驶至甘肃境内。

- 京藏高速：从甘肃进入青海后继续沿京藏高速（G6）行驶直至格尔木。

- 青藏高速：最后由格尔木进入西藏沿青藏高速（G109）直达拉萨。

这一路线全程高速大约有2000公里左右是高速公路涵盖G30连霍高速、G5京昆高速和G6京藏高速等。全程大约需要3500公里耗时约30小时。

国道路线

- 长葛出发：从长葛出发沿国道向西行进。

- 连霍高速：进入甘肃后可转至连霍高速（G30）继续前行。

- 京藏高速：进入青海后继续沿京藏高速（G6）行驶直至格尔木。

- 青藏公路：最后由格尔木进入西藏，沿青藏公路（G109）直达拉萨。

这一路线虽然总里程可能达到2700至2900公里，但沿途风光更加多样，且更接近自然风光。耗时约38小时。

三、行车准备及留意事项

长葛天气情况

长葛位于河南省中部，四季分明。春季温暖湿润，夏季炎热多雨，秋季凉爽宜人，冬季寒冷干燥。在出发前，请务必关注当地的天气预报，做好相应的防护措施，以保障旅途顺利。

车辆检查

- 保证车辆各项性能良好，特别是轮胎、刹车、灯光和油液。

- 准备充足的燃油和应急工具，如备胎、千斤顶、急救包等。

- 携带必要的维修工具和备用零件。

高原反应预防

- 高原地区空气稀薄，容易引发高原反应。建议提前服用抗高原反应，并在途中适当休息，避免剧烈运动。

- 保持良好的饮食习惯，多喝水，避免暴饮暴食。

住宿与补给

- 沿途城市较多，可选择在各大城市的酒店或民宿住宿。

- 西藏地区海拔较高，建议携带保暖衣物以防夜间温度骤降。

- 补给方面，沿途城镇均有加油站和超市，可随时补充食物和水。

四、沿途风景推荐

福银高速

- 长葛至许昌：从长葛出发，沿福银高速（G70）行驶约59公里，途经许昌市。这里不仅有丰富的历史文化遗产，还有美丽的自然景观。

- 许昌至洛阳：继续沿福银高速行驶约102公里，途经洛阳市。洛阳是中国历史文化名城之一，拥有龙门石窟、白马寺等众多著名景点。

青兰高速

- 洛阳至三门峡：从洛阳市出发，沿青兰高速（G22）行驶约102公里，途经三门峡市。这里是黄河中下游的要紧节点，有着独有的地理风貌。

连霍高速

- 三门峡至兰州：从三门峡市出发，沿连霍高速（G30）行驶至甘肃省会兰州。兰州是一座历史悠久的城市，有着著名的黄河铁桥和白塔山公园。

京藏高速

- 兰州至西宁：从兰州市出发，沿京藏高速（G6）行驶至青海省会西宁。西宁是青藏高原上的要紧城市，有着丰富的藏族文化和壮美的自然景观。

- 西宁至格尔木：继续沿京藏高速行驶至格尔木市。格尔木地处柴达木盆地边缘，是通往西藏的关键门户。

探秘西藏之旅：长葛至拉萨4日深度游全攻略

青藏高速

- 格尔木至拉萨：从格尔木出发，沿青藏高速（G109）直达拉萨。沿途可欣赏到雪山、草原、湖泊等壮丽景色。

五、行程安排

第1天：长葛至许昌

- 上午：从长葛出发，沿福银高速（G70）前往许昌。

- 下午：游览许昌市区参观许昌博物馆、文峰塔等景点。

- 晚上：在许昌市内住宿，品尝当地美食。

第2天：许昌至兰州

- 上午：从许昌出发，沿福银高速（G70）前往洛阳。

- 下午：游览洛阳市区，参观龙门石窟、白马寺等景点。

- 晚上：从洛阳出发，沿连霍高速（G30）前往兰州。

- 晚上：抵达兰州，入住酒店，品尝兰州拉面。

第3天：兰州至西宁

- 上午：从兰州出发，沿京藏高速（G6）前往西宁。

- 下午：游览西宁市区，参观塔尔寺、东关清真大寺等景点。

- 晚上：在西宁市内住宿，品尝当地美食。

第4天：西宁至拉萨

- 上午：从西宁出发沿京藏高速（G6）前往格尔木。

- 下午：从格尔木出发，沿青藏高速（G109）前往拉萨。

- 晚上：抵达拉萨，入住酒店，游览布达拉宫、大昭寺等景点。

六、西藏旅游攻略

西藏懒人攻略

- 5天4晚行程：省时不绕路，尽享精华路线。西藏这片神秘而辽阔的土地，五天的旅行足以让您领略到它的壮丽与独有。人均花费约2000至3000元。

- 必去景点：

- 布达拉宫：拉萨的标志性建筑，拥有悠久的历史和丰富的文化内涵。

- 大昭寺：藏传佛教的必不可少寺庙，内部供奉着释迦牟尼佛像。

- 罗布林卡：拉萨更大的园林，也是历代达赖喇嘛的夏宫。

- 羊卓雍措：被誉为“天上之湖”，湖水清澈碧蓝，景色迷人。

- 珠穆朗玛峰：世界更高峰，位于中尼，是登山爱好者的圣地。

- 纳木错：位于拉萨北部，是西藏三大圣湖之一，湖水湛蓝，景色壮美。

留意事项

- 西藏地区的海拔较高，容易引发高原反应。建议提前服用抗高原反应，并在途中适当休息，避免剧烈运动。

- 保持良好的饮食习惯多喝水，避免暴饮暴食。

- 尊重当地文化和宗教信仰，遵守相关规定。

七、总结

从长葛到拉萨的旅程不仅是一次身体上的挑战，更是一次心灵上的洗礼。无论是选择高速公路还是传统国道，每一段路程都充满了不同的风景和文化体验。期望这篇攻略可以帮助您更好地规划这次西藏之旅，让您的旅途更加顺利和愉快。

精彩评论

王嘉怡 2025-01-19

长葛到西藏高速公里数从长葛出发，沿连霍高速、京藏高速、青藏高速一路西行到达西藏的高速公里数约为3500公里。这条高速路线相对较为顺畅。

庄泽曦 2025-01-19

长葛到拉萨多少公里？从长葛市到西藏拉萨市，全程约为2600公里至2700公里。这段路程涵盖了从中原平原到青藏高原的复杂地形，以及不同气候带的过渡。- 福银高速:从长葛出发，沿福银高速(G70)行驶，经过59公里后向左行驶再继续行驶102公里，然后转入青兰高速(G22)。这段路程全程高速总计约161公里。