西藏与福建两个相隔千山万水的地方一个位于中国西南部的高原另一个则在东南沿海两地不仅风景迥异文化特色也截然不同。当这两个地方通过一场旅行连接在一起时却能展现出一种别样的魅力。从拉萨到厦门这是一次跨越地理界限的心灵之旅。拉萨，这座被誉为“圣城”的城市，有着浓厚的宗教氛围和丰富的文化遗产；而厦门，则以其美丽的海岸线、历史悠久的南普陀寺以及繁华的城市风光吸引着无数游客。这趟旅行将带你从高原的神秘走向海滨的浪漫，感受两种截然不同的风情。
在这趟旅程中，你可以参观布达拉宫感受西藏深厚的历史底蕴；也能够漫步在厦门的鼓浪屿，体验海风拂面的惬意。更关键的是，在旅途中，你将有机会深入接触藏族和闽南文化，熟悉两地人民的生活办法和传统习俗。这不仅仅是一场视觉上的盛宴，更是一次心灵上的洗礼。不论你是寻求心灵慰藉的朝圣者还是热爱探索未知的旅行者，拉萨至厦门的七日游都将是你难以忘怀的经历。
踏上前往厦门的旅程之前保证做好充足的准备。拉萨的海拔较高，容易出现高原反应，故此建议提前服用抗高原反应，并且保持良好的睡眠状态。出发当天，前往拉萨贡嘎机场乘坐航班飞往厦门高崎国际机场。飞行时间大约为6小时左右。抵达厦门后，可先前往酒店办理入住手续，稍作休息以适应新的环境。下午能够安排一次轻松的活动，比如前往附近的海滩散步，感受一下温暖的阳光和轻柔的海风。
第二天的主要行程是游览南普陀寺。早上出发前，可先在酒店享用一顿丰盛的早餐，为接下来的行程补充能量。南普陀寺位于厦门岛南部，距离市区约4公里，交通便利。建议乘坐公交或是说打车前往。到达后，首先参观寺内的各大殿堂，如殿、大雄宝殿等，感受佛教文化的庄严与肃穆。还能够在寺内品尝素食午餐，体验禅宗文化的独到魅力。下午能够选择沿着寺后的山路登高望远，欣赏厦门湾的美丽景色。
鼓浪屿是厦门的一颗明珠，被誉为“海上花园”。早上乘坐轮渡前往鼓浪屿，记得提前购买往返船票。上岛后，首先游览岛上的景点之一——郑成功雕像。接着可参观林巧稚纪念馆熟悉这位伟大的医学家的事迹。随后，漫步在岛上的街道上，欣赏欧式建筑和美丽的花园。中午可在岛上品尝当地特色美食，如海蛎煎、沙茶面等。下午能够选择游览钢琴博物馆和风琴博物馆，感受音乐的魅力。傍晚时分，可在海边的咖啡馆里享受一杯香浓的咖啡静静欣赏日落美景。
第四天的行程是环岛路骑行。早上准备好自行车，租一辆双人车，带上防晒霜和水壶，开始环岛骑行。环岛路全长约30公里，沿途风景优美，可欣赏到厦门湾的壮丽景色。建议骑行速度适中每隔一段时间停下来休息，同时拍照留念。沿途可参观白城沙滩、曾厝垵等景点，感受厦门的海滨风光和人文气息。中午能够在沿途的餐馆用餐，品尝海鲜美食。下午继续骑行，直至完成环岛路的全程。晚上回到市区，能够去中山路步行街逛一逛，体验厦门的夜生活。
第五天的行程是参观厦门大学。厦门大学是中国著名的高等学府之一校园环境优美，被誉为“最美校园”之一。早上出发前，可先在酒店享用早餐，然后乘坐公交车或出租车前往厦门大学。进入校园后，首先参观校史馆，熟悉厦门大学的历史沿革和发展历程。接着能够游览校园内的主要景点，如芙蓉湖、图书馆、群贤楼群等。中午可在学校食堂用餐，体验学生生活。下午可选择参加校内的文化活动，如书法展览、音乐会等。傍晚时分，可在校园内的湖边散步感受宁静的校园氛围。
第六天的行程是前往厦门周边的景点游玩。早上出发前，可先在酒店享用早餐，然后乘坐公交车或出租车前往目的地。推荐前往厦门周边的鼓山风景区，这里有着美丽的自然景观和历史文化遗迹。登上山顶，可俯瞰整个厦门市区的美景。中午可在景区内的餐馆用餐品尝当地的农家菜。下午能够选择游览鼓山寺，感受佛教文化的魅力。傍晚时分，可返回市区结束一天的游玩。
第七天是返程前的最后一天，也是购物的好时机。早上可先在酒店享用早餐，然后前往中山路步行街或厦港商业街实施购物。这里的商品种类繁多，能够买到各种纪念品、手工艺品和当地特产。中午可在商业街内的餐馆用餐，品尝地道的厦门美食。下午可继续购物或在酒店附近的小店闲逛。傍晚时分，前往厦门高崎国际机场，乘坐航班返回拉萨。
