扬州出发至拉萨多地风情旅游团含攻略与行程安排

1

一、序言

西藏一个令人神往的名字，一个充满神秘色彩的地方。从扬州出发，踏上前往拉萨的旅程你将经历一段跨越千山万水的旅行，感受多地风情的魅力。本文将为你详细介绍扬州出发至拉萨多地风情旅游团的行程安排、费用及攻略，让你轻松规划一段难忘的西藏之旅。

2

二、行程安排

第1天：扬州出发，抵达拉萨

行程亮点：沿途风光、拉萨市区游览

早上从扬州出发，乘坐火车前往拉萨。沿途欣赏壮丽的山河风光，抵达拉萨后，安排专车接站，入住酒店。稍作休整后，游览布达拉宫、大昭寺等著名景点。

第2天：拉萨市区游览

行程亮点：布达拉宫、大昭寺、八廓街

上午参观布达拉宫，理解西藏历史文化。下午游览大昭寺领略藏传佛教的魅力。晚上漫步八廓街，品尝藏族特色美食。

第3天：拉萨-纳木错

行程亮点：纳木错、念青唐古拉山

清晨出发前往纳木错，欣赏湖光山色，感受高原湖泊的宁静与神秘。沿途观赏念青唐古拉山的壮丽风光。

第4天：纳木错-羊卓雍错

行程亮点：羊卓雍错、卡若拉冰川

从纳木错出发前往羊卓雍错，领略高原圣湖的美丽。途中游览卡若拉冰川，感受大自然的鬼斧神工。

第5天：羊卓雍错-日喀则

行程亮点：日喀则市区、扎什伦布寺

抵达日喀则后，游览扎什伦布寺，熟悉藏传佛教的发展历史。下午游览日喀则市区，感受当地民俗风情。

第6天：日喀则-拉萨

行程亮点：沿途风光、拉萨市区

返回拉萨，沿途欣赏美丽的高原风光。抵达拉萨后游览罗布林卡、哲蚌寺等景点。

第7天：拉萨-扬州

行程亮点：沿途风光、结束旅程

乘坐飞机离开拉萨，返回扬州，结束愉快的西藏之旅。

3

三、费用预算

1. 跟团费用：依照季节和服务标准一般为1500-1800元/人。

2. 交通费用：往返拉萨的交通费用（进藏火车回程飞机）约为2500元/人。

3. 住宿、门票、导游服务：约1460-1660元/人。

总费用：4500-5000元/人。

4

四、攻略建议

1. 适应高原气候：提前做好高原适应性训练，抵达拉萨后关注休息，防止高原反应。

2. 关注防晒：西藏紫外线强烈出行时需做好防晒措施。

3. 尊重当地风俗：尊重藏族风俗习惯，遵守景区规定。

4. 防止高原感冒：高原气候多变，关注保暖，防止感冒。

5. 自备：携带常用，如感冒药、止痛药、高原反应等。

6. 货币兑换：提前兑换好藏币，方便在藏区消费。

5

五、结语

从扬州出发，踏上至拉萨的旅程，你将领略多地风情的魅力，体验一场难忘的西藏之旅。本文为你提供了详细的行程安排、费用预算和攻略建议，期望对你的旅行有所帮助。祝你在西藏度过一段愉快的时光！