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撒狗粮了
2025-03-11降血压的茶通常有绿茶、菊花茶、苦丁茶等，茶类有一定的降血压效果，但是只能起到辅助效果，且要适量喝。 绿茶: 绿茶富含儿茶素，具有抗氧化和抗炎作用，可以促进血液循环。什么茶降血压效果 茶叶作为一种传统的饮料，在人们的饮品中具有重要地位，有许多种类的茶叶，其中一些被认为对血压有很好的降低作用。根据科学研究和实践经验。
万茜
2025-03-11具有辅助降压作用的茶水比较多，比如苦瓜茶、荷叶茶、玫瑰花茶、黑苦荞茶、罗布麻茶等。高血压患者可以适当喝一些降压茶是有好处的。 降血压效果的十种茶: 荷叶茶。荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。 菊花茶。
魏海娜
2025-03-11菊花茶:比较常用，可以配伍菊花、金银花、甘草，功效是平肝明目、清热解，对高血压、动脉硬化有一定疗效。 山楂茶:可以辅助消化。
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2025-03-11绿茶:绿茶中的儿茶素和茶氨酸具有扩张血管、降低血液黏稠度的作用，从而可能辅助降低血压。绿茶还含有丰富的抗氧化物质，如茶多酚和维生素C，有助于维护心血管健康。高血压患者适量饮用某些茶饮，有助于降低血压。具有降压作用的茶包括:绿茶、红茶、乌龙茶、菊花茶、决明子茶和桑叶茶。 茶叶中含有的儿茶素、黄酮类化合物等活性成分。
王司图
2025-03-11绿茶:绿茶富含茶多酚、儿茶素等生物活性成分，具有抗氧化、降低血压的作用。茶多酚能抑制血管紧张素转化酶活性，减少血管紧张素Ⅱ的生成，从而扩张血管，降低血压。
葛译鸿
2025-03-11一般来说，有山楂茶、菊花茶、荷叶茶、莲子心茶、杜仲茶5种茶降血压最有效，具体内容如下: 山楂茶:山楂茶的主要成分是山楂。病情分析:有些茶叶具有降血压的功效，其中一些包括: 绿茶:研究表明，绿茶中的儿茶素和 可以帮助降低血压。 黑茶:黑茶中含有多酚和氨基酸等化合物。
