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宏桑
2025-02-14问题描述: 夏天喝什么茶养生？医生回答(2) 尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 心血管科 病情分析:夏天喝玫瑰茶、玄参茶、生脉茶、金银花茶、菊花茶等养生茶。夏天喝什么茶对身体好 夏天喝绿茶、菊花茶、金银花茶、陈皮茶、蒲公英茶等茶对身体是比较好的，但需要适当服用，避免出现异常的情况。
宣旭
2025-02-14病情描述: 夏天喝什么茶养生 医生回答(1) 武建海副主任医师 江苏省中医院 营养科 病情分析:夏天喝茶可以帮助人们消暑解渴，调节身体。夏季喝绿茶、菊花茶、薄荷茶、荷叶茶等，对身体好。 绿茶 绿茶性凉，含有丰富的茶多酚，具有清热解暑、抗氧化、提神醒脑的作用，它可以帮助消暑解渴，是夏季的理想饮品。
户外探险杂志
2025-02-14通常并没有夏天喝什么茶养生的说法，夏天可以喝绿茶、白茶、菊花茶、荷叶茶、柠檬茶等。夏季可以喝的茶很多，比如红茶、绿茶、白茶、花茶均可。由于夏季出汗较多，而茶水中钾元素含量讲多，喝茶可以补充丢失的盐分。具体如下 饮淡茶:夏天宜饮淡茶。