喝普洱茶舌头麻是怎么回事？喝后舌头发麻、涩感揭秘

来源：普洱茶文化-合作伙伴时间：2025-01-18 20:35:28

喝普洱茶舌头麻是怎么回事？喝后舌头发麻、涩感揭秘

喝普洱茶舌头麻是怎么回事？喝后舌头发麻、涩感揭秘

导语：普洱茶，作为中国茶文化的瑰宝之一，以其独有的陈化特性和丰富的口感深受茶友们的喜爱。有些人在饮用普洱茶后会出现舌头发麻的现象，这究竟是什么起因引起的呢？本文将为您揭秘喝普洱茶后舌头发麻、涩感的奥秘。

正文：

喝普洱茶舌头麻是怎么回事？喝后舌头发麻、涩感揭秘

一、喝普洱茶舌头发麻的起因

1. 茶叶中的成分

普洱茶中含有丰富的茶多酚、茶皂素、茶碱等成分这些成分在茶叶冲泡期间会释放出来。茶多酚和茶皂素是引起舌头麻感的主要物质。当茶叶中的这些成分与舌头表面的神经末梢接触时会致使神经末梢的敏感性增强，从而产生麻感。

2. 茶叶的工艺品质和加工方法

普洱茶的工艺品质和加工方法也是作用舌头麻感的要紧因素。若干品质较高的普洱茶，如古树茶、宫廷茶等，其茶多酚和茶皂素含量较高，于是更容易引起舌头发麻。茶叶的发酵程度、揉捻程度等加工方法也会作用茶叶中成分的释放，进而影响舌头的麻感。

3. 茶叶的冲泡物质

茶叶在冲泡期间，会释放出多种物质，如茶多酚、茶碱、氨基酸等。要是冲泡时间过长，这些物质会过度释放，引发茶汤中的成分浓度过高，从而引起舌头发麻。

4. 个人体质

每个人的体质不同，对茶叶中成分的敏感程度也不同。有些人可能对茶多酚、茶皂素等成分较为敏感，于是在饮用普洱茶后容易出现舌头发麻的现象。

二、喝普洱茶后舌头发麻怎么办？

1. 关注茶叶的冲泡时间

为了避免喝普洱茶后出现舌头发麻，应关注茶叶的冲泡时间。一般而言，普洱茶的冲泡时间为3-5分钟，不宜过长。可依据个人口味调整茶叶的投放量。

2. 选择适合自身的茶叶

每个人的口味和体质不同应选择适合本人的普洱茶。假使对茶多酚、茶皂素等成分敏感，可选择发酵程度较低的普洱茶，如生普。

3. 喝茶时留意温度

喝茶时关注茶汤的温度。过热的茶汤容易烫伤舌头，引起舌头发麻。建议在茶汤稍微冷却后再饮用。

4. 保持口腔卫生

口腔溃疡、舌炎等口腔疑问也可能引起舌头发麻。平时要关注保持口腔卫生，避免口腔疾病的发生。

三、喝普洱茶后的涩感揭秘

普洱茶中的涩感主要来源于茶叶中的茶多酚。茶多酚含量越高，涩感越明显。涩感是普洱茶的一种独到口感也是判断普洱茶品质的关键指标之一。

1. 茶多酚的作用

茶多酚具有抗氧化、抗炎、抗菌等多种生理活性，对人体具有很好的保健作用。同时茶多酚也是普洱茶涩感的主要来源。

2. 涩感与茶叶品质的关系

一般对于茶叶中的茶多酚含量越高，涩感越明显。优质普洱茶的涩感一般较为明显，且随着茶叶的陈化，涩感会逐渐减弱。涩感也是判断普洱茶品质的关键指标之一。

3. 怎样减少涩感

若是觉得普洱茶的涩感过于明显，可通过以下方法减少涩感：

（1）选用发酵程度较低的普洱茶如生普。

（2）适当缩短冲泡时间减少茶多酚的释放。

（3）选用优质的普洱茶，随着茶叶的陈化涩感会逐渐减弱。

喝普洱茶后舌头发麻、涩感是正常的生理现象。理解这些现象背后的原因，有助于咱们更好地欣赏普洱茶的美妙口感。在饮用普洱茶时，留意茶叶的冲泡时间、选择适合本人的茶叶以及保持口腔卫生，可以减少舌头发麻、涩感的发生。让咱们一起品味普洱茶的独有魅力，享受茶道带来的愉悦时光。

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编辑：普洱茶文化-合作伙伴

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