精彩评论
haibaraemily
2025-01-10 白茶:白茶含有丰富的茶多酚，具有抗氧化、抗癌、强化免疫系统、降低血糖、调节血脂等功能。 黑茶:黑茶中含有的茶黄素和茶红素具有较高的抗氧化性能，能够降低胆固醇。红茶:适量喝红茶可以养胃、抗衰老、提神醒脑、改善个人体质，因此身体比较虚弱的人通常可以喝一些红茶，对身体比较好。 乌龙茶:乌龙茶可以美容养颜、保护心血管。
鹿岛
2025-01-10人参茶 人参茶可以增强人体的体质，对于气虚的人具有很好的治疗效果。并没有15种以上茶能促进健康的说法，可以选择绿茶、红茶、菊花茶、茉莉花茶、金银花茶等适量饮用，对机体较为有益，具体可以前往医院营养科就诊，明确自身情况。
温柔JUNZ
2025-01-10人参茶 如果是身体比较虚弱的人群，建议适量喝些人参茶，因为人参具有大补元气、复脉固脱、生津养血等功效，用其泡茶喝有助于增强体质。 姜茶 如果是体寒人群。绿茶:绿茶具有清新香气，适当饮用能够消脂、去腻，可以增进食欲。还可提神醒脑，改善乏力、疲劳等现象，养生效果良好。 普洱茶:是以云南大叶种晒青毛茶为原料。
帅到没人爱
2025-01-10不存在喝哪种茶叶对身体的说法，只是常喝某些茶叶对身体有一定的好处，如普洱茶、陈皮茶、茉莉花茶、菊花茶、金银花茶等。 普洱茶:普洱茶茶性温和。
叶佳桐
2025-01-10绿茶:绿茶含有丰富的抗氧化物质，如儿茶素和茶多酚等，能够帮助预防癌症、心血管疾病以及降低胆固醇。 黑茶:黑茶具有一定的抗菌作用，有助于预防感染。
奕霏
2025-01-10喝菊花茶、茉莉花茶、金银花茶、绿茶、红茶等对身体好，具体哪种茶对身体好，需要根据自己的情况而定。 菊花茶:具有养肝明目、清凉解、静心清烦的功效。没有哪种茶叶对身体的说法，适量喝红茶、绿茶、花茶、黑茶、白茶等都对身体比较好。 红茶:红茶中含有丰富的茶多酚，可以帮助降低胆固醇水平，增加血管内皮的功能和弹性。