精彩评论
范婷
2025-01-10一般情况下，可以减肥、祛湿的茶饮有薏仁茶、绿茶、陈皮茯苓茶、柠檬姜茶、薄荷百香果茶等。如果想要减肥、祛湿，建议先到正规医院就诊，根据医生建议选择合适的方法。
曹石
2025-01-10薏仁茶:薏仁有利水消肿、健脾祛湿的功效。可以促进体内湿气的排出，减轻湿热症状。还具有一定的清热作用，有助于缓解体内的热象。
安森垚
2025-01-10通常情况下，没有什么茶去湿气效果又减肥的说法。湿气重的患者可以适量饮用红豆薏米茶、陈皮茯苓茶、荷叶茶、普洱茶、苦瓜茶等，但不具有减肥的功效。
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2025-01-10减肥祛湿一般可以喝陈皮茯苓茶、红豆薏仁茶等茶，但是减肥者应适量喝。身体内湿气较重能够去湿气的茶:绿茶叶:绿茶叶不会发酵，能够是的保存着茶叶的初始味儿和作用，较大水平地充分发挥了茶的作用。因而，湿气太重的人能够多喝些绿茶叶。
麦文学
2025-01-10病情分析:喝适量的祛湿茶可能对缓解湿气和减小腹部有帮助，如红豆薏米茶。 红豆薏米茶: 红豆和薏米被认为可以帮助去除体内湿气。体内湿气重喝什么茶可以祛湿 体内湿气重，可以喝茯苓茶、冬瓜荷叶茶等，可以一定程度辅助祛湿。 茯苓茶:茯苓茶具有健脾利湿，宁心安神的功效。
张筱
2025-01-10荷叶茶具有清热解暑、利尿止血等功效。如果存在湿气重的情况，此时喝荷叶茶可以起到一定的祛湿作用。另外还能够促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。去湿气的茶有大麦茶、红豆薏米芡实茶、陈皮茯苓茶、冬瓜荷叶茶、玉米须茶等。大麦茶:大麦茶是利用大麦炒熟之后泡制而成的茶，在中医方面大麦属于一种材。
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2025-01-10红豆薏米茶:其中的红豆和薏米有利水渗湿的作用，可以帮助身体排出多余的水分，减轻水肿。薏米还能健脾，增强脾胃的运化功能，有助于去除湿气。 茯苓茶:茯苓茶由茯苓制成。
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2025-01-10荷叶茶则有利尿、消肿、减肥的作用，对于湿气重的人群尤为适合。薏米茶也有良好的利尿消肿效果。排祛湿茶有哪些 常见的排祛湿茶有绿茶、薏仁茶、荷叶茶、茯苓茶、陈皮茶等。 绿茶 绿茶中含有 和茶多酚等成分，具有利尿、促进新陈代谢的作用。
