# 拉萨到四川青城山团体旅游路线怎么走

西藏这片神秘的高原之地以其壮丽的自然风光和深厚的文化底蕴吸引着无数游客的目光。从布达拉宫到大昭寺再到雅鲁藏布江畔，这里的一切都令人流连忘返。假若你渴望一场更为多样化的旅程那么从拉萨出发，一路向东穿越青藏高原、四川盆地，最终抵达四川青城山，无疑是一条令人向往的路线。这条线路不仅让你感受到高原与平原的地理差异，还能深入体验藏族文化和道教文化的交融之美。本文将为你详细解析这条跨越高原与平原的绝妙旅程。

## 之一天：拉萨——适应高海拔环境，感受布达拉宫的魅力

之一天的行程从拉萨开始。作为西藏自治区的首府，拉萨是一座充满历史韵味的城市，同时也是藏传佛教的中心。之一天的主要任务是适应高海拔环境为接下来的旅程做好准备。

清晨，你可漫步于拉萨街头，感受这座城市独有的宁静与祥和。随后，前往布达拉宫参观。这座举世闻名的宫殿是西藏的象征，也是藏族文化的瑰宝。布达拉宫位于红山上，巍峨壮观内部装饰精美，充满了宗教艺术的气息。在这里，你不仅可欣赏到精美的壁画和雕塑，还可深入理解藏传佛教的历史和文化。

在布达拉宫参观结束后可前往附近的罗布林卡这是历代达赖喇嘛的夏宫园内绿树成荫，景色优美是放松身心的好去处。晚上，可以在八廓街附近的小餐馆品尝地道的藏式美食，如酥油茶、糌粑等，为身体补充能量。

## 第二天：拉萨——大昭寺与八廓街，感受藏族文化

第二天的行程以文化体验为主。早餐后，前往大昭寺参观。大昭寺是藏传佛教的必不可少寺庙之一，拥有悠久的历史和丰富的文化内涵。寺内供奉着释迦牟尼佛像，信徒们络绎不绝，虔诚地实行朝拜。大昭寺周围还有许多小寺庙和商铺形成了一个特别的宗教与商业结合的区域。

参观完大昭寺后，可以步行前往八廓街。八廓街是拉萨的商业街之一，这里汇聚了各种手工艺品、藏药、唐卡等特色商品。街道两旁的小吃摊位也是一大亮点，你可以品尝到各种藏族风味小吃，如糌粑、酥油茶、酸奶等。

在八廓街逛累了之后，可选择一家藏式茶馆稍作休息，喝一杯热腾腾的酥油茶，感受藏族人民的热情好客。晚上，可参加当地的藏族歌舞表演，进一步理解藏族文化。

## 第三天：拉萨——成都，开启平原之旅

第三天的行程是从拉萨飞往成都。成都作为四川省会，是中国西南地区的必不可少城市，以其悠闲的生活形式和丰富的美食文化闻名。从拉萨到成都的航班每天都有多个班次，飞行时间约为2小时。假若选择乘坐火车则需要大约30个小时，但这类形式更适合喜欢慢节奏旅行的人。

抵达成都后，可先在酒店休息，适应平原环境。下午可前往都江堰游览。都江堰是世界上最古老的水利工程之一被誉为“世界水利文化的鼻祖”。在这里，你可看到古老的灌溉系统是怎么样巧妙地利用自然条件来造福人类的。

## 第四天：青城山一日游

第四天的重点是青城山。青城山是中国四大道教名山之一以其秀丽的山水和深厚的道教文化底蕴而著称。从都江堰出发，能够乘坐公交车或出租车前往青城山景区。青城山分为前山和后山两部分，前山以自然景观为主，而后山则更注重人文景观。

进入青城山景区后，首先建议游览前山。这里有茂密的森林、清澈的溪流以及众多古建筑，如建福宫、天师洞等。其中，天师洞是青城山的核心景点之一，供奉着张道陵的塑像，是道教徒朝拜的要紧场所。

中午可在山上的农家乐享用午餐品尝当地的农家菜。下午能够继续探索后山，这里有更多的人文景观，如祖师殿、圆明宫等。还能够参加若干道教文化体验活动，如太极拳教学、养生讲座等，进一步感受道教文化的魅力。

## 第五天：成都——拉萨，结束愉快的旅程

第五天的行程是从成都返回拉萨。若是时间允许能够选择在成都多停留一天，游览武侯祠、杜甫草堂等历史文化遗迹。这些地方不仅具有要紧的历史价值，还蕴含着丰富的文学气息。

返回拉萨的途径可选择火车或飞机。火车虽然耗时较长，但沿途能够欣赏到青藏高原壮丽的自然风光。飞机则更加便捷，只需几个小时即可抵达拉萨。无论选择哪种方法，都能够在旅途中回顾这几天的美好回忆。

## 费用预算

在整个旅程中各项费用大致如下：

- 交通费用：拉萨到成都的往返火车票约1300元。

- 住宿费用：拉萨和成都各住一晚每晚约200元。

- 餐饮费用：每天约100元至200元。

- 门票费用：布达拉宫门票200元，青城山门票90元。

- 其他费用：涵盖交通、购物等，约500元左右。

总计：约2800元至3500元。

## 结语

从拉萨到四川青城山的旅程是一次跨越高原与平原的绝妙体验。这条路线不仅让你欣赏到了壮丽的自然风光，还让你深入熟悉了藏族文化和道教文化的精髓。旅行不仅仅是看风景，更是体验不同的文化和生活途径。保持开放的心态，尊重当地风俗习惯，与当地人交流互动，会让你的旅程更加丰富多彩。期望这篇攻略能帮助你更好地规划这次难忘的旅程！

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【责任编辑:弥柔惠】